Prizmabet

İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!

Doğal yağlar cildi nemlendirir, antioksidan etkileriyle serbest radikallerin neden olduğu stresi azaltır, cildi korur ve yaşlanma belirtilerini azaltır.

Doğal yağlar, cilt sağlığını çeşitli yollarla olumlu yönde etkileyebilir. İşte doğal yağların cilt sağlığına olan olumlu etkileri ve cilde iyi gelen 5 doğal yağ!

Doğal yağlar cildi nemlendirir, antioksidan etkileri ile serbest radikallerin neden olduğu stresi azaltarak cildi korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. İşte doğal yağların cilde faydaları…

Nemlendirme: Doğal yağlar, cildi nemlendirerek kuruluğu önleyebilir ve nem dengesini koruyabilir. Cilt bariyerini güçlendirir ve su kaybını azaltarak cildin nemli, pürüzsüz ve yumuşak kalmasını sağlar.
Antioksidan Etki: Birçok doğal yağ, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltarak cildi korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Bu da cildin daha genç, canlı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
Anti-enflamatuar Etki: Bazı doğal yağlar, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Ciltteki iltihaplanmayı azaltarak sivilce, egzama, rosacea gibi cilt problemlerinin görünümünü hafifletebilir ve cildi yatıştırabilir.
Yara İyileşmesi: Bazı doğal yağlar, ciltteki yaraların iyileşmesini hızlandırabilir. Cilt dokusunu yeniden oluşturarak yara izlerini azaltabilir ve cildin iyileşme sürecini destekler.
Cilt Barındırma ve Koruma: Doğal yağlar, cildin dış etkenlere karşı korunmasına yardımcı olur. Cilt bariyerini güçlendirir, nem kaybını önler ve çevresel faktörlere karşı koruma sağlar. Aynı zamanda ciltteki zararlı mikroorganizmaların büyümesini engelleyebilir ve cilt sağlığını destekleyen bir ortam oluşturabilir.

UNUTMAYIN:

Doğal yağları kullanmadan önce, hassas ciltlerde bile olası reaksiyonları önlemek için önceden bir yama testi yapmanız önemlidir. Ayrıca, yağların saf ve kaliteli olduğundan emin olmak için güvenilir kaynaklardan satın almanız önemlidir. Cilt tipinize ve ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmek için bir dermatolog veya uzmandan tavsiye almanız da faydalı olabilir.

İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağdan bazıları:

Argan Yağı: Argan yağı, E vitamini, antioksidanlar ve esansiyel yağ asitleri bakımından zengin bir yağdır. Cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur, kırışıklıkları azaltabilir, cilt tonunu eşitleyebilir ve cildin genel sağlığını destekleyebilir.

Jojoba Yağı: Jojoba yağı, cildin doğal yağ üretimini dengeleyen ve nemlendiren bir yağdır. Cildi nemlendirirken gözenekleri tıkamaz, sivilce oluşumunu engelleyebilir, cilt tonunu düzenleyebilir ve cilt bariyerini güçlendirebilir.

Lavanta Yağı: Lavanta yağı, anti-inflamatuar ve antiseptik özellikleriyle bilinir. Cilt tahrişini yatıştırabilir, akne ve sivilceye eğilimli ciltleri temizleyebilir, cilt tonunu dengeleyebilir ve stresin etkilerini azaltarak cildin sağlığını destekleyebilir.

Gül Yağı: Gül yağı, antioksidanlar ve doğal nemlendiriciler açısından zengin bir yağdır. Ciltteki kızarıklığı azaltabilir, cilt dokusunu iyileştirebilir, kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltabilir, cilt tonunu aydınlatabilir ve cildi rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Hindistan Cevizi Yağı: Hindistan cevizi yağı, antimikrobiyal özellikleri ve doğal nemlendiricileri ile bilinir. Cildi nemlendirir, cilt bariyerini güçlendirir, sivilce oluşumunu önleyebilir, cilt enfeksiyonlarını azaltabilir ve cildin genel sağlığını destekleyebilir.

BU HABERLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet adlı bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir tanesidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, güvenilir ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en önemli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan müsabakaları üyeler bir ücrete katlanmadan istedikleri zaman takip edebiliyor. Böylece hem heyecanlı hem de kazançlı bir bahis deneyimi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol gibi popüler spor dallarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için sadece siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız yeterlidir.

Prizmabet ayrıca üyelerine bol miktarda bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te ilk üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu gibi farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve kazancınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim şartları da oldukça makul seviyededir.

Prizmabet para yatırma ve çekme işlemleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin gibi farklı yöntemlerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme işlemleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa sürede hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme işlemlerinde herhangi bir komisyon veya kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı destek hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı destek ekibi sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun veya önerinizi iletebilir ve anında çözüm bulabilirsiniz. Prizmabet canlı destek ekibi profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en iyi bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de kazançlı bir bahis deneyimi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için güncel giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

Yazlık evler için banyo ve duş çözümleri

Yazlık evlere dönüş başlıyor. Peki yazlık eviniz sezonun yüksek enerjisine hazır mı? İşte yazlık evler için modern banyo ve duş çözümleri…

Havaların ısınmasıyla yazlık evlere dönüş başlarken, modern tasarım trendleri de yenilenmenin ve sezonun enerjik etkisini yaşamanın formülünü sunuyor. Zaman ve mekanın ötesindeki geniş ürün gamıyla kullanıcısına çözümler sunan Geberit, yazlık evleri duş çözümleri ve VariForm banyo serisi ile yenileyerek yaza uygun bir görünüme kavuşturuyor.

Yaz mevsiminin güneşli günleri yazlığa dönüş ve tatili müjdelerken yazlık evlerin yenilenmesini de ihtiyaç haline getiriyor. Mevsimin ve sıcak günlerin hareketliliğine uygun değişimin merkezi olan banyolar, bu yönüyle zamansız yenilenmenin de merkezi oluyor.

Geberit, yazlık evlerin banyosunu duş çözümleri ve VariForm ile dönüştürüyor. CleanLine duş kanalları, Olona ve Nemea duş teknesi ile duvar ve yer süzgeci, zamandan bağımsız estetiğiyle duş deneyimini keyfe dönüştürürken VariForm banyo serisi ise minimalist ve modern formlarıyla banyoları yazın yüksek enerjisiyle dolduruyor.

Yazlık evler yenileniyor!

Yazlık evlerin yenilenmesinde duştaki hijyen problemine CleanLine duş kanalları, güven ve rahatın buluşmasını ise Olona duş teknesi, Nemea duş teknesi, duvar ve yer süzgeci mümkün kılıyor.

CleanLine duş kanallarının açık gider yüzeyi, banyoları modern bir görünüme kavuşturuyor. Serinin eğimli yapısı her tip banyoda kullanım için uygunken parmak izini önleyen kaplaması ise kanalı her koşulda temiz bir görünüme kavuşturuyor.

CleanLine’ın standart ölçülerin ötesinde bir anlayışla geliştirilen yapısı, banyolardaki duvar kenarı ve duş alanının ortasına da pratik bir şekilde konumlandırılmasına yardımcı oluyor. CleanLine’ın istenildiğinde çıkarıp kolayca temizlenebilen saç tutucu tarağı da hijyeni sağlıyor.

Kullanıcısına kare ve dikdörtgen olmak üzere iki seçenekle sunulan Olona duş teknesi, üstün kaydırmazlık özelliğiyle güvenli bir duş imkanı sunuyor.

Olona duş teknesi

Duş deneyimine elegant bir görünüm getiren Nemea duş teknesi ise Türkiye’de ilk olma özelliği taşıyan mat beyaz seçeneğiyle yazlık evlerin banyosuna şıklık getiriyor.

Geberit Nemea duş teknesi

Duş çözümlerinin vazgeçilmez ögeleri arasında bulunan duvar ve yer süzgeci kalitesiyle uzun yıllara dayanan kullanım imkanı veriyor. Gideri yerden duvara taşıyan duvar süzgeci banyonun zeminini bütünsel bir forma bürüyerek uygulaması kolay ve şık bir çözüm olarak dikkat çekiyor. Paslanmaz çelik yer süzgeci ise son derece kompakt yapısı ve fonksiyonelliği ile ikna edici çözümler yaratıyor.

VariForm ile banyolar minimalist olduğu kadar modern

Minimalist ve modern formlara sahip yapısı sayesinde yazlık evlere özel bir kimlik kazandıran VariForm, banyolarda sınırsız tasarım özgürlüğü yaratıyor.

Yuvarlak, dikdörtgen, oval ve elips olmak üzere dört temel geometrik forma sahip lavabo seçeneğinin yer aldığı VariForm’da lavaboların seramik yüzeyi çizilmeye ve darbeye karşı yüksek koruma sağlıyor.

Sakin ve ölçülü tasarım dilindeki VariForm banyo mobilyaları ile birlikte seri, yazlık evlerin banyosunu kendi beğenileri doğrultusunda tasarlamak isteyenlere yaratıcı bir alan sunuyor. Yüksek yoğunluklu, neme dayanıklı üç katmanlı ahşap suntadan tasarlanan lavabo dolaplarının modern görünümüyle özdeşleşen yapısı da bulunduğu alana ferahlık katıyor. Serinin mat beyaz kaplama, mat antrasit, Amerikan ceviz ve meşe olmak üzere geniş renk skalasına sahip mobilya seçenekleriyle oluşturduğu uyum da banyoları kullanıcısı için daha keyifli bir alana dönüştürüyor.

İLGİLİ HABERLERİMİZ

Pratik teflon veya granit mi yoksa eski usul çelik tava mı almalıyım?

Çelik, granit ve döküm tencereler kullanım alanı, yöntemi ve süresine göre sağlıklı olarak nitelendiriliyor. Ancak yapışmaz tavalarda hangisi daha iyi?

Çelik, granit ve döküm tencereler kullanım alanı, yöntemi ve süresine göre sağlıklı olarak nitelendiriliyor. Ancak yapışmaz tavalarda hangisi daha iyi? Hadi birlikte bakalım:

Teflon tava ve tencereler yanmaz ve yapışmaz özellikli. Ancak çizilmeye oldukça müsaitler. Isıya uzun süre maruz kalmamaları gerekiyor. Omlet gibi tarifler için uygunlar ama yemek pişirmek için ideal değiller. Yüksek ısıya maruz kaldıklarında zararlı alaşımlar ortaya çıkabiliyor.

Granit tava ve tencereler ısıyı eşit dağıtıyor. Teflonlara nazaran çizilmeye daha dayanıklılar. Silikon ürünlerle kullanılmaları şart. Yüksek ısıya uzun süre maruz kalmamaları gerekiyor.

Seramik tavalar ise şaibeli. Çünkü güvenli olanı yüzde yüz seramik olanlar. Ama bu yüksek maliyetli. Genellikle kaplama şeklinde üretiliyorlar. Seramik kaplamanın altında genellikle nörotoksik alüminyum bulunuyor. Seramik zaman içerisinde aşınıyor, ufalanmaya başlıyor. Bu nedenle sıklıkla değiştirilmesi gerekiyor.

Profesörlerin profesörü Canan Karatay teflon tavalara iyi gözle bakmıyor. “Yemeği fırında cam, ateşte çelik veya emaye tencerelerle pişirin” diyor. Tencere kalitesizse, yiyecek ısıyla temasa geçtiğinde zararlı hale gelebiliyor.

Çelik tencere ve tavalarda her ne kadar yapışma riski olsa da halen paslanma ve aşınmaya en dayanıklıklı tencereler. Yüksek ısıda kullanılabiliyor; çizilmiyor, oksitlenmiyorlar Ayrıca ısıyı korudukları için enerjiden tasarruf etmenizi sağlıyorlar.

Püf noktası: Çelik tavaya almaya giderken yanınızda bir mıknatıs olsun. Şayet mıknatısın çeliği tutmadığı görülürse o tavayı gönül rahatlığıyla satın alabilirsiniz.

BU HABERLER İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

Evde profesyonel cilt bakımı için ürün önerisi

Yeni nesil maskesi ve güçlü aktif içeriklere sahip olan serumlarıyla tanıştıktan sonra, cilt bakim rutininizde Proud ürünlerinden vazgeçemeyeceksiniz.

Yenilikçi, teknolojik ve bilimsel yaklaşımıyla kozmetik sektöründe farkını ortaya koyan Proud, etkin içerikleri ve kuvvetli formülü ile hazırlanan serumlarıyla cilt bakımı rutininizi değiştiriyor. Genel cilt endişeleri olan nem, yaşlanma ve parlaklık için çözüm getiren vegan serumlarını, nemlendirici ve onarıcı bazıyla kullanarak, yeni nesil Proud ürünleri ile kusursuz bir cilde ve sağlıklı, ışıltılı bir görünüme kavuşacaksınız.

Proud’un Serum Serisi, farklı bir yaklaşımla, tek tek ya da birlikte karıştırılarak kullanılmak üzere her cildin ihtiyacına göre, tek ürün her çeşit cilt yerine, kişiye özel formülle kullanılmak üzere üretilmiş.

Proud Maske Bazı, öncelikle cildinizi nemlendiriyor ve onarıyor; cilt bariyerinizi yenileyerek zengin polifenolleriyle hücre savunmasını artırıp parlaklık kazandırıyor. Ek olarak, Gül hastalığı olarak bilinen Rozasea’nin yarattığı ciltteki kızarıklıkları ve pigment artışıyla deri ve dokularda medya gelen renk değişikliklerini de azaltan maske bazı, enflamasyonu azaltarak cilt yaşlanmasını yavaşlatmayı amaçlıyor.

Parlak ve ışıltılı bir cilde sahip olmak istiyorsanız Proud’un Anti-Aging Serumu tam size göre. İçeriğinde bulunan yoğun Grenactive Retinoid* yapılan çalışmalarda 14 günlük uygulama sonucunda çizgi ve kırışıklarda dramatik azaltma göstermiş. Bu güçlü içerikle Anti-Aging Serum, cildinizin elastikiyetini artırırken kırışıklıkları azaltıyor ve daha eşit bir cilt tonu sağlayarak kusurları en aza indiriyor. (Yapılan klinik testlere göre 28 günlük kullanım sonunda ciltte kırışık oranını % 18.9 azalmıştır.)

Cansız ve kuru ciltleri nemlendiren serumu Hydrating Booster; hem kısa hem de uzun dönemli nemlendirme etkisiyle benzersizdir. Cilt üzerinde görünmez bir film oluşturan yapısıyla da cildin günlük nem ihtiyacını giderirken, ciltte kir kalıntılarının oluşmasını engelleyerek, cilt sağlığını destekler. (Yapılan klinik testlere göre 28 günlük kullanım sonunda cildin nem oranını % 31.4 arttırmıştır. Cildiniz nem oranını kullanım sonrasında dahi 5 güne kadar arttır ve korur.)

Leke ve renk eşitsizliğini azaltmayı sağlayan Proud Brightening Booster Serum, düzenli kullanımda yaşlılık lekelerini 14 gün içinde azaltırken, cildin tonunu dengeler ve pigment bozukluklarını gideriyor. (Klinik testler sonucunda, içeriğinde bulunan Radianskin*, 56 günlük kullanım sonrası leke görünümünde % 46 iyileşme sağlamıştır.)

En beğenilen kız bebek isimleri ve anlamları

Çocuk sahibi olma mutluluğunu tatmak isteyen anne adayları için en güzel anlamlı kız bebek isimlerini ve bu isimlerin anlamlarını araştırdık.

Çocuk sahibi olmak, birçok kişi için büyük bir mutluluk ve anlam dolu bir deneyim olarak açıklanır. Çocuk sahibi olmanın sevgi ve bağ geliştirme, birlikte büyüme ve öğrenme, anlamlı sorumluluklar kazanma gibi pek çok olumlu yanı bulunuyor. Biz de bu mutluluğu tatmak isteyen anne adayları için Türkiye’de anlamı en çok merak edilen ve aratılan; en güzel anlamlı kız bebek isimlerini ve bu isimlerin anlamlarını araştırdık.

Çocuk sahibi olmanın olumlu yanları

Sevgi ve Bağ: Bir çocuk sahibi olduğunuzda, derin bir sevgi ve bağ kurma fırsatı elde edersiniz. Çocuğunuzla birlikte yaşadığınız anılar, duygusal zenginlik ve aile bağları geliştirmenizi sağlar.
Büyüme ve Öğrenme: Çocuklar, dünyayı keşfetme sürecinde size yeni perspektifler sunar. Onlarla birlikte büyüyüp öğrenirken, onların saf merakı ve öğrenme isteği size de ilham verir.
Anlamlı Sorumluluk: Bir çocuğunuz olduğunda, ona bakma ve onun ihtiyaçlarını karşılama sorumluluğu üstlenirsiniz. Bu, sorumluluk duygusunu geliştirir ve bir aile olarak birbirinize destek olma gerekliliğini hatırlatır.
Yaşamın Amacı: Bazı insanlar için çocuk sahibi olmak, yaşamın en büyük amacı olarak görülür. Çocuklar, bir ailenin devamlılığını ve geleceğini temsil ederler, bu da birçok kişiye anlam ve amaç hissi verir.

Sizler için Türkiye’de anlamı en çok sorulan kız bebek isimlerini ve anlamlarını derledik.

TÜRKİYE’DE ANLAMI EN ÇOK MERAK EDİLEN, EN GÜZEL ANLAMLI KIZ BEBEK İSİMLERİ

Zeynep: Arapça Zeyneb isminin Türkçeye yerleşmiş halidir. “Güzel, mücevher, değerli, çekici, değerli olan her şey” anlamlarına gelir. Zeynep; Arapçada, Zeyn (süs) ve Eb (baba) kelimelerinin birleşik halidir.
Elif: Elif, Arap alfabesinin birinci harfi. İbranice muadili alef harfidir. Ebced hesabındaki değeri 1’dir. Kamerî harflerdendir. Arap alfabesinin ilk harfi olan “A” harfini temsil eder. Elif ismi, “sevgi dolu insan, zarif kız, dost canlısı insan” manalarına da gelir.
Defne: Defnegillerden bir ağaçtır. Defne ismi, mitolojik anlatılardan hareketle güzel, iyi ahlaklı genç kız anlamında kullanılır. Güzelliğin yanı sıra iffet, temizlik gibi anlamları da çağrıştırır. Yunanca kökenlidir. Daphne (Defne) Yunan mitolojisinde güzelliği dillere destan bir peridir. Toprak Ana Gaea ve Nehir Tanrısı Peneus tarafından yaratılmıştır. En önemli özelliği Tanrıların Tanrısı Zeus’un yakışıklı oğlu Apollo’nun ilk aşkıdır.
Ecrin: “Cevher, değerli taş, bir emeğin karşılığı, hediye, sevap” gibi anlamlara gelir. İslam inancına göre Allah tarafından verilen hediye anlamında da kullanılır. Bir diğer anlamı ise sevaptır. Erdemli olmak anlamına da gelir.
Nehir: “Akarsu” anlamına gelir.
Aylin: “Ay gibi” veya “Ay ışığı” anlamına gelir.
Derin: “Derin” veya “derinlik” anlamına gelir.
Ela: “Açık kahverengi” veya “fındık rengi” anlamına gelir.
Azra: “Bakire, saf” anlamına gelir. Söylencelere göre masal kahramanı Vamık’ın sevgilisidir. “Delinmemiş inci, ayak basılmamış kum” gibi anlamlar taşır. El değmemiş bakire kızlar için “azra” denir. Azra aynı zamanda Medine şehrinin bir diğer adıdır.
Asel: İslam inancına göre Cennet’teki dört ırmaktan birinin adıdır. “Bal” anlamına gelir ve Arapça kökenlidir. Muhammed suresinin 15. ayeti, bu sözcüğü içerir. Bu ayette cennetteki bal ırmağından Asel olarak bahsedilir.
Ada: “Dört yanı denizle çevrili toprak parçası” anlamına gelir.
İpek: İpek, bir kumaş türüdür. İnce ve pürüzsüz bir kumaş olan “ipek” ipekböceğinin ürettiği yumuşak, parlak bir liftir. Yumuşak ve parlak bu kumaş, zarif, kibar ve ince gibi anlamlarda kullanılır.
Ceren: Moğolca dilinde “ceylan” anlamına gelir. Türkçeye zarif anlamında geçmiştir. Bazı kaynaklarda “gök, gökyüzü” anlamına geldiği söylense de doğru anlamı ceylandır.
Miray: “Ay’ın yansıması” anlamına gelir. Ayın ilk günleri manasına gelen Hilal de Miray ile birlikte kullanılan bir diğer isimdir. Miray ismi Ay gibi parlak olan, ışık saçan ve etrafındakilere örnek olan kişi anlamlarında kullanılır. Farsça kökenlidir.
Eylül: Bir ay adıdır. Jülyen ve Gregoryen takvimlerine bir göre yılın 9. ayı olup 30 gün çeker; ağustos ile ekim arasında yer alır. Sonbaharın başladığı aydır.

Bu isimler, Türkiye’deki ebeveynler arasında popüler olan ve sıklıkla tercih edilen isimlerdir. Ancak her aile kendi tercihlerine göre isim seçebilir, bu yüzden isim tercihleri farklılık gösterebilir.

Sıcak havaların serinleten lezzeti, Çilekli Limonata!

Buzz gibi bir limonata ile aşamadığınız hiçbir problem kalmayacak!

Yazın en güzel ve serinleten eşlikçisi limonatayı bir de çilekli denemelisiniz. Buzz gibi çilekli limonata ile bu sıcaktan kavuran havalara meydan okuyun!

ÇİLEKLİ LİMONATA

Malzemeler:

15-20adetçilek
3adetlimon
3/4su bardağı toz şeker
5su bardağı su

Yapılışı:

Limonların kabuklarını rendenin ince kısmıyla aldıktan sonra sularını sıkın.
Limon kabuğu rendesini bir kase içinde toz şekerle birlikte karıştırarak 1-2 dakika yoğurun.
Üzerine limon suyunu ilave edin. Şeker eriyene dek karıştırın.
Yıkayıp saplarını ayıkladığınız çilekleri bir blendera alın. Üzerine limonlu karışımı ilave edin. Pürüzsüz olana dek yüksek ayarda karıştırın.
Karışımı bir süzgeç yardımıyla süzün.
Süzdüğünüz karışıma suyu da ilave ederek bir sürahiye aktarın ve soğuduktan sonra servis edin.

Şimdiden afiyet olsun, tekrar görüşene dek hoşça kalın.

Yaza damgasını vuracak serinleten lezzet, SORBE!

Çeşit çeşit meyvelerden enfes bir sorbe hazırlayın!

Hazır havalar ısınmışken buzz gibi bir sorbe ile içinizi ferahlatın. Özellikle çocukların bayılarak tüketeceği sorbe aynı zamanda katkı maddesi içermez bu nedenle gönül rahatlığıyla tüketebilirler.

SORBE

Malzemeler:

600gramçilek
1adettaze sıkılmış limon suyu
1,5su bardağı toz şeker
1,5su bardağı su

Yapılışı:

Toz şeker ve suyu derin bir tencereye aktarın.
Toz şeker eriyene kadar karıştırdığınız şerbet karışımını kısık ateşte 10 dakika kadar kaynatın.
Şurup kıvamına gelen şerbet karışımını ocaktan alıp oda ısısında soğumaya bırakın.
Sap ve yeşil kısımlarını temizlediğiniz çilekleri bol suda yıkadıktan sonra fazla suyunu süzdürün. Küçük parçalara bölüp blenderdan geçirin.
Hazırladığınız çilek püresini taze sıkılmış limon suyu ve soğuyan şerbet karışımıyla karıştırın.
Ağzı kapalı cam bir kaba aldığınız çilekli sorbe karışımını -18 derecede muhafaza edin.
Yoğun ve koyu bir kıvam alana kadar her 30 dakikada bir dondurma kıvamına gelene kadar kaşık yardımıyla karıştırın. 5-6 saat boyunca bu işlemi tekrarlayın. İşte bu kadar kolay!

Şimdiden afiyet olsun, tekrar görüşene dek hoşça kalın.

Şekeri 30 gün boyunca hayatımızdan çıkardığımızda neler olur?

Şekersiz hayatın mucizevi etkilerine çok şaşıracaksınız!

İşlenmiş şekerin ne kadar zararlı olduğunu, hafıza ve bilişsel işlevi etkilediğini, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık riskini arttırdığını birçoğumuz biliyoruz. Peki sadece 30 gün şeker tüketmediğimizde vücudumuza nasıl mucizevi etkileri olabileceğini biliyor musunuz? Gençliğin, dinçliğin ve sağlığın sırrı şekeri bırakmaktan geçiyor olabilir.

Öncelikle şekeri bırakmaya karar verdikten sonraki bir iki saat oldukça zor geçecektir, buna kendinizi hazırlayın. Çünkü şeker bağımlılık yapar ve beynin ödül merkezinde bir uyuşturucu gibi dopamin tepkisini harekete geçirir. İlk saatlerde terleme, titreme, sinirli huysuzluk, açlık ve üzüntü yaşayabilirsiniz. Bu belirtileri lifli sebzeler ile azaltabilirsiniz.

Şekeri bıraktıktan 1 gün sonra;

Şekeri bıraktıktan sonraki günlerde baş ağrıları ve enerji seviyenizde düşüler yaşayabilirsiniz ama şunu unutmamalısınız ki şekeri bıraktıktan sonra ilk günden itibaren vücudunuzda olumlu etkilerini görebilirsiniz. Şeker, bağırsak sağlığınızı etkileyebilecek zararlı mikroorganizmaları besler. İşlenmiş şekeri kesmek ise bu mikroorganizmaları kontrol altında tutmaya yardımcı olur.

1 Hafta sonra;

Şekeri bıraktıktan 1 hafta sonra vücudunuz kendini hızla onarmaya başlar. 72 saat içinde, insülin seviyeleriniz stabilize olmaya başladığında, diğer hormonlar da normal seviyelere döner. Ciltte parlaklık artar ve yüzdeki şişlikler inmeye başlar.

1 Ay sonra;

Stabil kan şekeri seviyesi, gelişmiş zihinsel berraklık, doğal kilo kaybı ve iyileştirilmiş bağırsak sağlığı şekeri bıraktıktan 30 gün sonra en net şekilde gözlemlenen sonuçlardan en önemlileridir. Sağlıklı bir bağırsağın vücuttaki iltihabı ve birçok sağlık sorunu için genel riski azalttığı biliniyor. 30 günün sonunda, cildinizin ne kadar parlak ve genç gözüktüğünü, kırışıklarınızın gözle görülür seviyede azaldığını ve akne ve sivilcelerden kurtulduğunuzu gözlemleyeceksiniz.

Yaz aylarının serinleten tatlısı Magnolia!

Bool çilek ve muzlu, kaşık kaşık yiyeceğiniz enfes bir lezzet..

Şöyle içinizi ferahlatacak, akşam yemekten sonra hiç suçluluk hissetmeden afiyetle yiyeceğiniz hafif mi hafif, kolay mı kolay bir magnolia tarifi. Yapması aşırı kolay, yemesi aşırı zevkli. Yaz aylarında içinizi serinletecek, kaşık kaşık yiyeceğiniz ve yemelere doyamayacağız enfes bir lezzet. O zaman buyurun tarifee!

MAGNOLİA

Malzemeler;

1050 ml süt
450 ml krema
82 gr nişasta
225 gr şeker
1 adet yumurta
75 gr beyaz çikolata
1 gr toz vanilya
250 gr çilek
Burçak bisküvi

Yapılışı;

Süt ve kremayı ocağa koyalım.
Ayrı bir kapta şeker, nişasta, likit vanilya ve yumurtayı karıştıralım.
Kaynayan sütten bir kepçe alıp karışımın içerisine ekleyelim ve ılıtalım.
Daha sonra sütlü karışıma yavaşça ekleyelim.
Pişirip ocaktan alalım ve beyaz çikolatayı ekleyip karıştıralım, çikolatanın erimesini sağlayalım.
Soğuduktan sonra mikserle çırpalım.
Burçak bisküviyi toz haline getirelim.
Tatlınızı yapacağınız kaselerin altına toz burçağı ekleyelim ardından çilekleri dizelim ve ardından muhallebimizden ekleyelim. Bu sırayla kasenizi doldurabilir üzerine istediğiniz gibi süsleyebilirsiniz.

Şimdiden afiyet olsun, tekrar görüşene dek hoşça kalın.

76. Cannes Film Festivali’nde güzelliğiyle büyüleyen Türk oyuncular

Tüm dünyanın merakla beklediği festivalde Türk oyuncular boy gösterdi..

Herkesin merakla beklediği ve bu yıl 76.’sı düzenlenen Cannes Film Festivali’nde birbirinden şık Türk yıldızlar kırmızı halıda boy gösterdi. Hande Erçel, Meryem Uzerli, Özge Özacar ve Wilma Elles gibi ünlü isimler davetliler arasındaydı. İşte şıklıklarıyla göz dolduran ünlülerin kıyafet seçimleri..

Hande Erçel

Wilma Elles

Meryem Uzerli

Özge Özacar