Halter, ağırlıkların kaldırıldığı bir güç sporu ve yarışmasıdır. Halter, hem olimpik bir spor dalıdır hem de fitness ve güç antrenmanının bir parçası olarak yaygın bir şekilde uygulanır. Halter, kas gücünü ve dayanıklılığını geliştirmeye yönelik bir spor dalıdır ve aynı zamanda teknik beceri gerektirir.
Halterde, sporcular belirlenmiş bir platform üzerinde ağırlıklı barı kaldırmaya çalışırlar. Temel olarak iki farklı kaldırış türü bulunmaktadır: silkme (clean and jerk) ve koparma (snatch). Silkme, barın önce yerden kaldırılıp omuzlara getirildiği, ardından da baş üzerine itildiği bir harekettir. Koparma ise barın yerden kaldırılıp tek harekette baş üzerine kaldırıldığı bir harekettir. Her iki hareket de teknik olarak zorlu ve karmaşıktır, ve halterciler yıllarca süren antrenmanlarla teknik becerilerini geliştirirler.
Halter, farklı ağırlık kategorilerinde ve yaş gruplarında yarışmalar düzenler. Yarışmalarda sporcular, belirlenmiş ağırlıkları kaldırmak için çabalar ve en iyi sonuçları elde etmeye çalışır. Halter yarışmaları, teknik hassasiyet, güç ve dayanıklılık gibi faktörleri içerir ve sporcuların hem fiziksel hem de zihinsel becerilerini test eder.
Halter, aynı zamanda fitness ve güç antrenmanının bir parçası olarak da yaygın olarak uygulanır. Halter antrenmanı, kas gücünü, dayanıklılığını ve vücut kompozisyonunu geliştirmeye yardımcı olabilir. Doğru teknik ve güvenli ekipman kullanımı önemlidir, ve uygun eğitim ve deneyim gerektirir.
Halter, fiziksel güç, dayanıklılık, teknik beceri ve disiplin gerektiren bir spor dalıdır. Hem rekabetçi yarışmalara katılan sporcular hem de fitness ve güç antrenmanı yapan bireyler için birçok faydası bulunmaktadır.
Hentbol EHF Kadınlar Avrupa Kupası 2. tur rövanş maçında Görele Belediyespor, Kuzey Makedonya’nın WHC Metalurg takımına yenilmesine rağmen tur atladı.
AJANSSPOR HABER
Avrupa Hentbol Federasyonu (EHF) Kadınlar Avrupa Kupası 2. tur rövanş maçında Görele Belediyespor, Kuzey Makedonya’nın WHC Metalurg Avtokomanda ekibine 37-34 yenildi. İlk maçta rakibini 36-28 yenen Giresun ekibi, bir üst tura yükseldi.
Görele ilçesindeki 13 Şubat Spor Salonu’nda oynanan karşılaşmanın ilk yarısını Kuzey Makedonya ekibi 21-15 önde tamamladı.
Görele temsilcisi karşısında ikinci yarıda farkın kapanmasına izin vermeyen konuk ekip, karşılaşmadan 37-34 üstün ayrıldı.
🇹🇷Görele Belediyespor 3. turda!
🤾♀️ Giresun ekibi, EHF Kadınlar Avrupa Kupası 2. tur rövanşında 🇲🇰Metalurg Avtokomanda'ya 37-34 mağlup oldu.
Cuma akşamlarının en çok izlenen dizisi Kızılcık Şerbeti’nden gelen yeni fragman kafaları bir hayli karıştırdı. İzleyicinin yeni sezonu pek sevmemesiyle birlikte Doğa’nın Fatihli anılarını araması dikkatlerden kaçmadı. Kaosuyla bıraktığımız Kızılcık …
Cuma akşamlarının en çok izlenen dizisi Kızılcık Şerbeti’nden gelen yeni fragman kafaları bir hayli karıştırdı. İzleyicinin yeni sezonu pek sevmemesiyle birlikte Doğa’nın Fatihli anılarını araması dikkatlerden kaçmadı.
Kaosuyla bıraktığımız Kızılcık Şerbeti’ni yeni sezonda daha büyük bir kaosla geri aldık.
İzlerken dert sahibi olduğumuz yeni sezonda, eş bulma konusunda son derece sorunlu olan Doğa’nın yanlış tercihine bir kez daha düştük.
Giray’ın üvey annesiyle yasak aşkını rahat rahat yaşamak için Doğa’yı kullanmasının ardından izleyici de Doğa’nın Fatih’le toksik ilişkisini özlerken buldu kendini.
Senaristler de bu garip özlemi duymuş olacak ki yeni fragmanda Doğa ve Fatih’i buluşturdular!
Kendi hayatlarındaki dertlerinden bunalan Doğa ve Fatih, farkında olmadan birlikte gittikleri yerde bulmuşlar kendilerini. Ne hikmetse!
Bize eninde sonunda ikisini yine bir arada izleyeceğiz gibi geliyor ama hayırlısı… İzleyip göreceğiz!
Reytinglerde büyük bir düşüş yaşayan Yalı Çapkını’nın akıbeti sık sık merak ediliyordu. Dizinin Asuman’ı Öznur Serçeler, dördüncü sezonun gelip gelmeyeceğini açıkladı. Kaynak: 2. Sayfa İlk sezonuyla reyting rekorları kıran Yalı Çapkını, geçtiğimiz …
Reytinglerde büyük bir düşüş yaşayan Yalı Çapkını’nın akıbeti sık sık merak ediliyordu. Dizinin Asuman’ı Öznur Serçeler, dördüncü sezonun gelip gelmeyeceğini açıkladı.
Kaynak: 2. Sayfa
İlk sezonuyla reyting rekorları kıran Yalı Çapkını, geçtiğimiz sezondan bu yana büyük bir düşüş yaşamıştı.
İzleyicinin Seyran ve Ferit aşkını izlemek istemesine rağmen ikilinin ısrarla ayrı yazılması reytinglerin düşüşünün en büyük sebebi olarak görülüyor.
Hal böyle olunca dizinin bir sezon daha çekilip çekilmeyeceği, hatta sezon sonunu görüp görmeyeceği sorusu sıkça konuşulmaya başlanmıştı.
Dizinin yeni sezonunda yer almayan Öznur Serçeler, 2. Sayfa’nın mikrofonlarına merak edilen bu soruyla ilgili konuştu.
Yeni sezonda dizide rol almayan oyuncu, dizinin dördüncü sezonunun gelmeyeceğini ve bu sezon sonunda final yapacağını açıkladı.
Büyük bir merakla yeni sezonunu beklediğimiz Kızıl Goncalar sonunda başladı. Her bölümüyle çok konuşulan dizide Cüneyd ve annesiyle ilgili her sahnede geçen ‘kırklara karışmak’ sözünün anlamı da merak edildi. Bakalım daha çocuk yaşında sürekli bu …
Büyük bir merakla yeni sezonunu beklediğimiz Kızıl Goncalar sonunda başladı. Her bölümüyle çok konuşulan dizide Cüneyd ve annesiyle ilgili her sahnede geçen ‘kırklara karışmak’ sözünün anlamı da merak edildi. Bakalım daha çocuk yaşında sürekli bu sözü tekrarlayan Cüneyd aslında ne demek istemiş?
Geçtiğimiz sezona damga vuran ve yeni sezon tarihi iple çekilen Kızıl Goncalar, sonunda izleyicisiyle buluştu.
Yeni sezonda olayların çok daha fazla karışacağını bildiğimiz dizinin ilk bölümünde, Cüneyd’in çocuk yaşında istemeden annesinin ölümüne sebep oluşunu izledik.
Cüneyd’in ‘seçilmiş’ olduğunu düşünen Gül Ayşe’nin “Kırklara karışacağız ve ayrılmayacağız” demesinin ardından Cüneyd’in annesine “Atla” dediğini geçtiğimiz sezonun finalinde izlemiştik.
Sık sık duyduğumuz “kırklara karışmak” deyiminin ne anlama geldiği de bu sahnelerin ardından büyük merak konusu oldu.
TDK’ya göre kırklara karışmak deyiminin anlamı ‘bir kimsenin artık ortalarda görünmez olması’ olarak belirtiliyor.
İslam’da Hz. Muhammed’in 40 yaşında peygamber olması, Hz. Adem’in çamurunun 40 günde yoğurulduğuna inanılması, evliyaların kemale ermesi için çile (40) çekmesi gerektiğinin düşünülmesiyle önemli bir yer tutan 40 sayısı, aynı zamanda kemale erme yaşı olarak görülüyor.
Yani dizide Cüneyd ve annesinin kırklara karışmaktan kastettikleri şey gözden kaybolarak huzur bulmaları olarak yorumlanıyor.
Tüm bir yaz sezonunu gün sayarak geçirmemize sebep olan Kızıl Goncalar’ın yeni bölümü büyük beğeni topladı. Bölüme hapse düşen Meryem’in koğuş arkadaşına yaptığı cumhuriyet konuşması damga vurdu. Geçtiğimiz sezon hem aldığı RTÜK cezaları, hem de …
Tüm bir yaz sezonunu gün sayarak geçirmemize sebep olan Kızıl Goncalar’ın yeni bölümü büyük beğeni topladı. Bölüme hapse düşen Meryem’in koğuş arkadaşına yaptığı cumhuriyet konuşması damga vurdu.
Geçtiğimiz sezon hem aldığı RTÜK cezaları, hem de iddialı konusuyla çok konuşulan Kızıl Goncalar’ın ikinci sezonu başladı.
Dizinin ilk bölümünde kendisine iftira atılan Meryem hapse düştü ve ayağının tozuyla bir tartışmaya şahit oldu.
Meryem’in cumhuriyet ve kadın haklarını savunduğu sahnede verdiği ders sosyal medyada gündem oldu!
Ünlü oyuncu Kenan İmirzalıoğlu, Candaş Tolga Işık’ın KAFA TV adlı YouTube kanalında yaptığı Fenomen programının ilk konuğu oldu. Ezel sahnelerini izleyip değerlendiren İmirzalıoğlu, Ömer’i en çok kimin ihanetinin yaktığını açıkladı. Kaynak: KAFA TV …
Ünlü oyuncu Kenan İmirzalıoğlu, Candaş Tolga Işık’ın KAFA TV adlı YouTube kanalında yaptığı Fenomen programının ilk konuğu oldu. Ezel sahnelerini izleyip değerlendiren İmirzalıoğlu, Ömer’i en çok kimin ihanetinin yaktığını açıkladı.
Kaynak: KAFA TV / Fenomen
Karizması ve oyunculuk konusundaki efsanevi yeteneğiyle her daim konuştuğumuz Kenan İmirzalıoğlu’nu Milyoner’deki sunuculuğunu bırakmasının ardından pek göremiyorduk.
Tam da bu noktada imdadımıza Candaş Tolga Işık yetişti ve YouTube’da KAFA TV kanalına yaptığı Fenomen programına İmirzalıoğlu’nun katılacağını duyurdu.
Programda Ezel’in sahnelerini izleyip yorumlayan ünlü oyuncu, Ömer karakterini en çok hangisinin ihanetinin yıktığını açıkladı.
Ömer’i en çok üzenin Kerpeten Ali’nin ihaneti olduğunu söyleyen İmirzalıoğlu; Eyşan’ın zaten aşkı olduğunu, Cengiz’den de ailenin yaramaz çocuğu olarak her türlü yaramazlığı bekleyebileceğini ifade etti.
Bu açıklamalar ve daha fazlasına Fenomen programından ulaşabilirsiniz.
Yaprak Dökümü’ndeki tüm tavırları sebebiyle lügata ‘Ferhunde olmak’ tabirini ekleten ünlü karakterin aslında tüm çirkefliklerine rağmen haklı olduğu düşüncesi kafaları karıştırdı. Gelmiş geçmiş en efsane dizilerden biri olan Yaprak Dökümü, üstünden …
Yaprak Dökümü’ndeki tüm tavırları sebebiyle lügata ‘Ferhunde olmak’ tabirini ekleten ünlü karakterin aslında tüm çirkefliklerine rağmen haklı olduğu düşüncesi kafaları karıştırdı.
Gelmiş geçmiş en efsane dizilerden biri olan Yaprak Dökümü, üstünden geçen yıllara rağmen hala her fırsatta izlediğimiz bir dizi.
Dizide çirkeflikleriyle gündemden düşmeyen ve lügata “Ferhunde olmak” sözünü ekleten efsane karakter Ferhunde, genel olarak kötü biliniyordu.
Ama bu kez bir X kullanıcısı “Ferhunde’nin haklı olduğu anları atın” deyince ortalık bir miktar karıştı.
O tweete Ali Rıza Bey’in oğlu Şevket’in hırsızlığı sebebiyle Ferhunde’yi suçladığı sahneyle cevap veren bir başka kullanıcı, “Acaba gerçekten Ferhunde haklı mıydı?” diye düşündürdü.
Ferhunde gerçekten haklı mıydı sizce? Yorumlarda buluşalım!
Biri Bizi Gözetliyor’da yakışıklılığı ile gündemden düşmeyen ve programın en çok sevilen isimlerinden biri olan Melih Değirmenci yıllar sonra ortaya çıktı. Kaynak: 2. Sayfa 2001 yılında yayın hayatına başlayan Biri Biri Gözetliyor, televizyon …
Biri Bizi Gözetliyor’da yakışıklılığı ile gündemden düşmeyen ve programın en çok sevilen isimlerinden biri olan Melih Değirmenci yıllar sonra ortaya çıktı.
Kaynak: 2. Sayfa
2001 yılında yayın hayatına başlayan Biri Biri Gözetliyor, televizyon ekranlarının en sevilen programlarından biriydi.
Öykü Serter’in sunuculuğunu yaptığı programda yarışmacıların çalışarak para kazandıkları ve aynı evde yaşayarak günü geçirdikleri bir dünyayı izliyorduk.
Programın en sevilen isimlerinden biri de yakışıklılığıyla ekranlara damga vuran 02 Melih’ti.
O zamanlar hemen herkesin yakından tanıdığı Melih, 22 yıl sonra 2. Sayfa’nın kameralarına yakalandı.
Aradan geçen zamanda neler yaptığını anlatan Melih’in aklar düşen saçları ve sakalları dikkatlerden kaçmadı!
Televizyon ekranlarına yeniden hızlı bir şekilde giren Kızıl Goncalar’da yine hepimizi şoka sokan bir bölüm izledik. Cüneyd’in kendini kaybettiği bölümde Levent, sevilen karakterin psikolojik rahatsızlığı ile ilgili ilk kez açıklama yaptı. Kızıl …
Televizyon ekranlarına yeniden hızlı bir şekilde giren Kızıl Goncalar’da yine hepimizi şoka sokan bir bölüm izledik. Cüneyd’in kendini kaybettiği bölümde Levent, sevilen karakterin psikolojik rahatsızlığı ile ilgili ilk kez açıklama yaptı.
Kızıl Goncalar aylar süren bekleyişimizin ardından TV ekranlarına geri döndü.
Yine son derece karmaşık bir bölüm izlediğimiz dizide Cüneyd, annesinin ölümüne sebep olduğu düşüncesiyle bambaşka birine dönüştü ve bildiği her şeyi unuttu.
Cüneyd’in bu yaşadıklarının ardından kendini kaybetmesiyle ilgili olarak aynı zamanda doktoru olan Levent ilk kez açıklama yaptı.
Levent, tüm bu yaşadıklarının Cüneyd’de kişilik bölünmesi ve katatoniye sebep olabileceğini açıkladı.
Beynin işlevini bozmasıyla beraber kişinin çevresine karşı verdiği tepkilerin anormal hale gelmesine neden olan ve dünyayı anlama şeklini değiştiren nöropsikyatrik bir durum olan katatonide kişiler çoğunlukla evrelerinde olup bitenlere tepki vermezler ya da olağandışı davranışlar sergilerler.
İletişimin bozulması, anormal hareketler, hareket eksikliği ya da davranış değişiklikleri katatoninin en belirgin semptomları olarak görülüyor.
Bakalım Cüneyd’le ilgili başka hangi gelişmeler yaşanacak? Bekleyip görelim!
30 Eylül Pazartesi günü televizyon ve dizi dünyasında yaşanan son dakika gelişmelerini ve olaylarını derledik. Bakalım bugün neler yaşanmış? 1. Biri Bizi Gözetliyor’da yakışıklılığı ile gündemden düşmeyen ve programın en çok sevilen isimlerinden …
30 Eylül Pazartesi günü televizyon ve dizi dünyasında yaşanan son dakika gelişmelerini ve olaylarını derledik.
Bakalım bugün neler yaşanmış?
1. Biri Bizi Gözetliyor’da yakışıklılığı ile gündemden düşmeyen ve programın en çok sevilen isimlerinden biri olan Melih Değirmenci yıllar sonra ortaya çıktı.
2. Yaprak Dökümü’ndeki tüm tavırları sebebiyle lügata “Ferhunde olmak” tabirini ekleten ünlü karakterin aslında tüm çirkefliklerine rağmen haklı olduğu düşüncesi kafaları karıştırdı.
3. Ünlü oyuncu Kenan İmirzalıoğlu, Candaş Tolga Işık’ın KAFA TV adlı YouTube kanalında yaptığı Fenomen programının ilk konuğu oldu. Ezel sahnelerini izleyip değerlendiren İmirzalıoğlu, Ömer’i en çok kimin ihanetinin yaktığını açıkladı.
4. Tüm bir yaz sezonunu gün sayarak geçirmemize sebep olan Kızıl Goncalar’ın yeni bölümü büyük beğeni topladı. Bölüme hapse düşen Meryem’in koğuş arkadaşına yaptığı cumhuriyet konuşması damga vurdu.
5. Büyük bir merakla yeni sezonunu beklediğimiz Kızıl Goncalar sonunda başladı. Her bölümüyle çok konuşulan dizide Cüneyd ve annesiyle ilgili her sahnede geçen “kırklara karışmak” sözünün anlamı da merak edildi. Bakalım daha çocuk yaşında sürekli bu sözü tekrarlayan Cüneyd aslında ne demek istemiş?
6. Reytinglerde büyük bir düşüş yaşayan Yalı Çapkını’nın akıbeti sık sık merak ediliyordu. Dizinin Asuman’ı Öznur Serçeler, dördüncü sezonun gelip gelmeyeceğini açıkladı.
7. Cuma akşamlarının en çok izlenen dizisi Kızılcık Şerbeti’nden gelen yeni fragman kafaları bir hayli karıştırdı. İzleyicinin yeni sezonu pek sevmemesiyle birlikte Doğa’nın Fatihli anılarını araması dikkatlerden kaçmadı.
8. Ünlü gazeteci Didem Arslan’ın programı Vazgeçme’ye başvuran Melahat Zirek, 16 yaşındaki kızı Ezgi’nin kötü arkadaş ortamı yüzünden evden ayrıldığını söylemişti. 4 gündür kendisinden haber alınamayan Ezgi sonunda bulundu.
9. 3 sezondur Show TV ekranlarından evimizin konuğu olan Kızılcık Şerbeti dizisini çok seviyoruz ama bu Arslan kadınlarının çektiği nedir böyle yahu? Kıvılcım’ın her sezonda gidip sorunlu bir adamı bulmasının altında yatan nedeni çözdük! Gelin, aydınlanalım…
10. Instagram sayfasında takipçilerinin sorularını yanıtlayan Esra Ezmeci’ye gelen bir soru yine allak bullak etti. Kayınvalidesinin kıyafetlerini giyip gezdiğini söyleyen kadına Ezmeci, bakın ne yanıt verdi?
11. MasterChef Türkiye’de şef Mehmet Yalçınkaya’nın yarışmacıyı ekmek yüzünden azarlaması gündem oldu. İzleyiciler bin 500 liraya sattığı simit tabağını hatırlatarak tepki gösterdi.
12. Bu yılın başlarında Müge Anlı’da yaşanan Erva olayı ile ile hepimiz şaşkına dönmüştük. Önce kayıp olarak aranan Erva, canlı yayında açıklamaları ile “Pes” dedirtmişti. Çocuğuna kardeşim, annesine teyzem, kocasına ise kuzenim diyen Erva yeniden gündem oldu.
13. Türk televizyon tarihinde bugüne kadar birçok dizi izledik, birbirinden farklı ihanetlere şahit olduk. Fakat bazı karakterler var ki, ”ihanet” denince akla onlar geliyor. Biz de bugün ihanetin kitabını yazmış karakterleri sıralıyoruz.
14. Bir kullanıcı Twitter hesabından yaptığı Yaprak Dökümü Necla analizi ile günümüz popüler televizyon kadın karakteri Doğa (Kızılcık Şerbeti) ve Seyran’ı (Yalı Çapkını) karşılaştırdı. Kullanıcı paylaşımıyla yaptığı nokta atışı tespitle gündem oldu.
15. Yıllardır evlerimize konuk olan Müge Anlı ve onun başarılı ekibini iyi tanıyoruz. Bugün, Müge Anlı ekibinin üyesi Haber Müdürü Naim Tanç’ın mutlu haberini aldık. Stüdyoda duygusal anlar yaşandı.
16. Dün Bahar dizisinin yönetmeni Neslihan Yeşilyurt, Bir Gece Masalı dizisindeki abdest sahnesi üzerinden genç oyuncu Su Burcu Yazgı Coşkun’a laf dokundurmuştu. Güzel oyuncu yaptığı paylaşımla hakkında konuşulanlara yanıt verdi.
