PrizmaBetGüncelGirişAdresiHızlıveGüvenilirErişim!

Maymunların ve Daha Nice Hayvanın #Ultrabet Eczane Gibi Kullandıkları Zoofarmakognozi Davranışı Nedir?

Bir kedinin veya köpeğin çim yediğini hiç gördünüz mü? Görmüşseniz bunun nedenini de merak etmişsinizdir. Çimler sindirimlerine yardımcı olmakla beraber, birçok vahşi hayvan da hastalıkları engelleme veya kontrol etme, parazitleri vücutlarından atma …

Bir kedinin veya köpeğin çim yediğini hiç gördünüz mü? Görmüşseniz bunun nedenini de merak etmişsinizdir. Çimler sindirimlerine yardımcı olmakla beraber, birçok vahşi hayvan da hastalıkları engelleme veya kontrol etme, parazitleri vücutlarından atma amacıyla doğal maddeler tüketir. Bu duruma zoofarmakognozi denir. Gelin, bu mucizevi durumu ayrıntılarıla beraber birlikte inceleyelim👇

Kaynak: https://theconversation.com/when-monk…

Koruyucu veya tedavi edici işlevleri olabilen bu uygulama; şifalı bitki, toprak tüketimi gibi çok çeşitli davranışları içermektedir.

Mesela birçok tür, gerekli mineralleri elde etmek ve aynı zamanda sindirimi kolaylaştırmak için kir tüketir. Memelilerde, fillerde, ayılarda, geyiklerde ve çeşitli etçil türlerde zoofarmakognozi yöntemi gözlemlenirken primat memeli grubunda yüksek oranda gözlemlenmiştir.

Siyah aslan demirhindi, Brezilya Atlantik ormanına özgü ve şu anda yok olma tehlikesiyle karşı karşıya olan küçük bir neotropik primat.

Brezilya’daki São Paulo Eyalet Üniversitesi’nin Primatoloji Laboratuvarından bir ekip, altın kambu aslan demirhindi olarak da bilinen siyah aslan demirhindinin davranışsal ekolojisini inceledi. Bu projenin bir bölümü, bu türün dağılmasına ve habitat kalitesindeki düşüşe fizyolojik ve davranışsal tepkilerinin incelenmesine odaklanmakta.

Sahada, sonraki hormonal analiz için davranışsal veriler ve dışkı örnekleri toplamak üzere Atlantik ormanının parçaları içindeki birkaç demirhindi grubunu takip edildi.

Bu tür, genellikle uyandıkları andan gün batımından biraz önce uykuya dönene kadar takip edildi. Bu günlük çalışmalardan birinde vücutlarını reçine kaplı bir ağacın gövdesine sürttükleri gözlemlendi.

Öncelikle bu türde yaygın bir davranış olan bölgelerini işaretleme hareketini yaptıkları düşünüldü. Kısa bir süre sonra bu davranışın başka bir şey olduğu anlaşıldı.

Aslında, gruptaki bireyler topluca reçinenin çıktığı gövde bölgesini ovuşturuyor ve aynı zamanda kürklerini de reçine ile kaplıyorlardı. Bu hareket kaydedildi ve sürtünülen ağacın özünü belirlemek için kabuk ve reçine örnekleri alındı. Yerel halkın cabreúva dediği bu ağacın kendine has kokusu yörenin sakinleri tarafından fark edilmekte.

Ekipten bir botanik uzmanı bunun, geleneksel tıpta antibiyotik, iltihap önleyici ve parazit önleyici özellikleriyle iyi bilinen bir ağaç olan ‘myroxylon peruiferum’ adlı bir cabreúva türü olduğunu doğruladı.

Araştırmacılar, daha fazlasını öğrenmek için bu ağaçların etrafına kamera düzeni yerleştirdi. Bu kameralar, São Paolo eyaletindeki üç farklı ormanlık alana kuruldu. Nihayetinde kamera düzenekleri, Atlantik ormanında yaşayan birçok memelinin cabreúvası ziyaret ettiğini ortaya çıkardı.

Toplamda on farklı türün bu ağaçların gövdelerinden çıkan reçineyi vücutlarına sürdüğü veya yaladığı gözlemlendi. Bunlar, ocelot, yakalı karıncayiyen, halka kuyruklu coati, tayra, yakalı pekari ve kırmızı daguet gibi birkaç sembolik neotropik memeliyi içeriyordu.

Bu türlerin çoğu için kendi kendine ilaç tedavisine benzer davranışlar ilk kez gözlemlendi ve tanımlandı. Örneğin karıncayiyenler, vücutlarını açıkta kalan gövdeye sürtmeden önce, büyük pençelerini kabuğu yarıp açmak ve reçine salgılanmasını uyarmak için kullandıkları görüldü.

Pekari türünün ise çiftler halinde, kafa kafaya birbirlerinin kürküne reçine yaydığı ortaya çıktı.

Hayvanlar tarafından aranan reçinenin özelliklerini belirlemek ve böylece bunun gerçekten zoofarmakognozi olduğunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmakta. Bu özün geleneksel tıpta kullanılması, memelilerin yaralarını iyileştirmek ve vücutlarından parazitleri kovmak için Cabreúva ağacını ziyaret ettiği düşünülmekte.

Adını bu ağaçtan alan Brezilya şehri Cabreúva, bu nedenle Brezilya Atlantik Ormanı sakinleri için ortak ve evrensel bir eczaneyi temsil edebilir.

Aslan demirhindileri için, cabreúva reçinesinin kullanılması, primat popülasyonlarını yok eden sivrisinek kaynaklı bir hastalık olan sarı hummaya karşı mücadelede önemli bir rol oynayabilir.

Hangi hayvanlar zoofarmakognoziden faydalanabilir?

Zoofarmakognozi insan eliyle en sık olarak köpeklere, kedilere ve atlara sunulmasına rağmen etkin yani hayvanların kendiliğinden gerçekleştirdiği zoofarmakognozi, farklı durumlarda çok çeşitli hayvan ve kuşlarda görülmüştür. Papağanlar, güvercinler, tavuklar, gelincikler, sincaplar, keçiler, sığırlar, ren geyiği, kaplanlar, ayılar, filler fayda sağlayan türlerden sadece birkaçıdır.

Zoofarmakognozi hangi fiziksel sorunlara yardımcı olabilir?

  • alerji

  • sindirim sistemi

  • ateş

  • hormonal bağışıklığı güçlendirme

  • enfeksiyon

  • böbrek / idrar karaciğer desteği

  • sinir hasarı 

  • ağrı ve iltihaplanma 

  • solunum 

  • cilt sorunları 

  • tümörler

Zoofarmakognozi hangi davranış sorunlarına yardımcı olabilir?

  • terk etme/edilme

  • taciz 

  • kaygı 

  • depresyon 

  • korku

  • keder 

  • güvensizlik 

  • şok, stres, travma

Peki, siz daha önce zoofarmakognozi terimi duymuş muydunuz? 

Gülcemal Dizisi Konusu Nedir, Oyuncuları Kimlerdir? #Ultrabet Gülcemal Gerçek Bir Hayat Hikayesi mi?

FOX TV ekranlarında seyirciyle buluşan Gülcemal, ilk bölümüyle dikkatleri üzerine çekti. Gülcemal hem konusuyla hem de başarılı oyuncularıyla reyting sıralamasında yerini edindi. Başrollerini Melis Sezen ve Murat Ünalmış’ın paylaştığı Gülcemal, her …

FOX TV ekranlarında seyirciyle buluşan Gülcemal, ilk bölümüyle dikkatleri üzerine çekti. Gülcemal hem konusuyla hem de başarılı oyuncularıyla reyting sıralamasında yerini edindi. Başrollerini Melis Sezen ve Murat Ünalmış’ın paylaştığı Gülcemal, her hafta Perşembe günleri seyirci karşısına çıkıyor. MF Yapım imzalı Gülcemal hakkında yapılan araştırmalar da hız kazandı. Peki Gülcemal konusu nedir, oyuncuları kimlerdir? Gülcemal gerçek bir hikaye mi?

İşte detaylar…

Gülcemal Dizisi Konusu Nedir?

Gülcemal, Deva ve Gülcemal’ın yollarının kesişmesini konu alıyor. Gülcemal, annesi tarafından küçük yaşta terk edilen genç bir adamdır. Annesiyle olan savaşı yüzünden zamanla karanlık bir canavara dönüşür. 

Gülcemal’ın tek bir amacı vardır: annesinden intikam almak. Annesinin her şeyini alarak kapısına muhtaç etmek ve onun sevgisini elde etmek ister. Gülcemal, kendisine güzel bir hayat kurar ve Bursa’ya döner.

Gülcemal, Bursa’ya döndüğü gün ise güzeller güzeli Deva ile karşılaşır. Deva ve Gülcemal’in ilişkisi korku ve öfke üzerine kurulur. Her ikisi de zamanla tutkulu bir ilişkiye dönüşeceğinden habersizdir. 

Deva ise Gülcemal’in annesi için çalışan bir ipek boyama ustasıdır. Deva’yı büyüten kişi de Gülcemal’in annesidir. Deva, evlenmek üzeredir. Ancak bu düğünün olmaması için Gülcemal elinden geleni yapmaya hazırdır. 

Deva ise başına geleceklerden habersiz, hayatının bir anda kayışından kopuşunu izler.

Gülcemal Dizisi Oyuncuları Kimlerdir?

Güçlü oyuncu kadrosu ile dikkat çeken dizinin başrollerini güzel oyuncu Melis Sezen ve Murat Ünalmış paylaşıyor. Gülcemal oyuncu kadrosu ise şu şekilde:

  • Murat Ünalmış – Gülcemal Şahin

  • Melis Sezen – Deva Nakkaşoğlu

  • Edip Tepeli – Mert

  • Nilay Erdönmez – Gülendam Şahin

  • Atilla Şendil – Halil İbrahim

  • Cahit Gök – Vefa

  • Nilüfer Açıkalın – Gara Ana

  • Samet Kaan Kuyucu – Armağan

  • Meltem Akçöl – İpek

  • İpek Ayaz Kortunç – Canan

  • Sabahattin Yakut – Emrullah

  • Gökçem Çoban – Semra

  • Melike Küçük

  • Ayda Aksel – Zafer

  • Evren Duyal – Hatice

Gülcemal Dizisi Nerede Çekiliyor?

Gülcemal dizisinin ilk bölüm çekimleri Bursa’da gerçekleştirildi. İlk bölümden sonra ise çekimlere İstanbul’da devam edileceği öğrenildi.

Ekranların yeni dizisi Gülcemal’in yönetmen koltuğunda deneyimli yönetmen Yusuf Pirhasan oturuyor. Dizinin senaristliğini ise Eda Tezcan Çalışkan kaleme alıyor.

Gülcemal Dizisi Hangi Kanalda Yayınlanıyor?

Ekranlara yeni bir soluk getiren Gülcemal, FOX TV ekranlarında seyirci karşısına çıkıyor. Her Perşembe günü yeni bölümüyle ekranlara gelen Gülcemal, reyting sıralamasında da yerini almaya başladı.

Gülcemal dizisinin ilk bölüm fragmanına aşağıdan ulaşabilirsiniz. 👇🏻

Gülcemal İlk Tanıtım: Gülcemal Yakında FOX’ta!

#Ultrabet Kimine Göre Başyapıt Kimine Göre Utanç Tablosu: Michalengelo’nun Son Yargı Freski

Kıyamet günü ya da Son Yargı, Michelangelo tarafından yapılan Sistine Şapeli’nin en göz alıcı eseri. Göz alıcı olmasının yanı sıra aynı zamanda tüm zamanların en tartışmalı eserlerinden de biri. İşte bu yüzden ‘Kıyamet Günü’ yani ‘Son Yargı …

Kıyamet günü ya da Son Yargı, Michelangelo tarafından yapılan Sistine Şapeli’nin en göz alıcı eseri. Göz alıcı olmasının yanı sıra aynı zamanda tüm zamanların en tartışmalı eserlerinden de biri. İşte bu yüzden ‘Kıyamet Günü’ yani ‘Son Yargı’ kimilerine göre eşsiz bir başyapıtken, kimilerine göre berbat bir eser. Vatikan’ın gözdesi olan eser, neden bu kadar tarışmalı, gelin bu eserin derinliklerine beraber inelim.

Kaynak: https://twitter.com/culturaltutor/sta…

Karşınızda Michelangelo tarafından yaklaşık 500 yıl önce yapılmış olan “Son Yargı” tablosu.

‘Kıyamet Günü’ ya da ‘Son Yargı’, Michelangelo tarafından yaklaşık 500 yıl önce, Vatikan’daki Sistine Şapeli’ne yapılmış bir fresktir.

Aynı zamanda da tüm zamanların en tartışmalı (ve sansürlenmiş) tablolarından biridir.

Kimisi ona başyapıt diyor, kimisi berbat diyor. Hatta bazıları öylesine nefret etmiş ki bu eserden, onu yok etmeye bile çalışmış…

Michelangelo’nun tam bir sanat dehasıydı. Harika bir ressam, şair ve mimar… Öyle bir dehaydı ki, onun “çok iyi” yapamayacağı hiçbir şey yoktu sanki…

475’te Floransa Cumhuriyeti’nde doğan Michelangelo, kısa sürede bir sanat dehası olarak görülmeye başlandı. Pieta’yı yaptığında ise sadece 24 yaşındaydı…

Ama aynı zamanda bir ressam, şair ve mimardı.

Roma’daki Sistine Şapeli, adını aldığı Papa IV. Sixtus tarafından 1480’lerde inşa edilmişti.

1508’de Papa II. Julius Michelangelo’dan şapelin tavanını boyamasını istedi.

Tavanı boyaması, Michelangelo’nun tam dört yılını aldı ama buna değdi. Çünkü sonuç olarak dünyanın en ünlü sanat eserlerinden biri oldu.

1533’te Papa VII., Michelangelo’dan Sistine Şapeli’ne dönmesini ve sunağının arkasındaki duvarı boyamasını istedi. Yani İncil’de kehanet edildiği gibi Son Yargı’nın bir tasvirini istedi.

Clement öldü ama halefi Papa III.Paul, Michelangelo’dan bu projeyi bitirmesini istedi.

Michelangelo bu iş için belirli koşullar üzerinde anlaştı. Örneğin, şapel duvarını hafif bir eğimle yeniden inşa ettirdi, böylece insanlara daha iyi bir görüş sağladı.

Bu 1535’teydi; eser 1541’e kadar tamamlanmadı.

Sonuç, Michelangelo’nun yirmi yıl önce resmettiğinden çok daha yoğun, şiddetli ve fırtınalıydı. Peki neden?

Çünkü Michelangelo, ‘Kıyamet Günü’nü dünyanın belki de sona eriyormuş gibi hissettiği bir zamanda resmediyordu.

Michelangelo’nun tarzı, genellikle Rönesans’ın önemli sanatçılarından biri olan Raphael ile karşılaştırılırdı.

Raphael zarif ve uyumlu bir tarza sahipken, Michelangelo çalkantılı, güçlü, uygunsuz ve şiddetli olabiliyordu.

Peki Michelangelo’nun ‘Kıyamet Günü’ neden bu kadar tartışmalıydı?

Bu gördüğünüz, Kıyamet Günü’nün 1431’de Fra Angelico tarafından yapılan daha geleneksel bir tasviri.

Görsel netliğine dikkat edin: İsa ortada, azizler ve meleklerle çevrili, solunda lanetliler ve sağında kurtulmuşlar. Her şey çok net.

Bu da Kuzey Avrupa’dan, Hans Memling’in ‘Kıyamet Günü’ (Son Yargı) tablosu. Bu da mutlak bir netliğe sahip bir eser.

Michelangelo’nun versiyonu, bunlarla kıyaslandığında, oldukça karmaşık ve anlaşılması zor.

Michelangelo, ‘Kıyamet Günü’nün İncil’deki açıklamasından saparak, birkaç önemli yönden farklılık yarattı.

Örneğin, İsa’yı bir tahtta otururken resmetmedi, melekler de kutsal kitapta anlatıldığı gibi düzenlenmedi.

Yunan efsanesindeki Charon gibi klasik mitolojiden figürlerin dahil edilmesi de tartışma yarattı.

Burada, Dante’nin Cehennem’ine gönderme yapıyor.

Yine de Michelango, en sevdiği şair olan Dante’den bu konuda tamamen etkilenmedi.

Fra Angelico ve Memling, Cehennem’i grotesk ve fantastik bir ateş ve işkence alanı olarak tasvir ederken, Michelangelo lanetlenmişlerin duygusal durumuna daha fazla vurgu yapıyor.

Son Yargı aynı zamanda Michelangelo’nun erkek formuna olan hayranlığının apaçık sergilendiği bir eser.

İsa, yüzyıllardır bu şekilde sakalsız olarak tasvir edilmemişti.

Bu oldukça alışılmışın dışındaydı.

Son Yargı daha tam olarak tamamlanmadan bile oldukça tartışmalı bir eserdi.

Michelangelo uzun yıllar boyunca, Antik Yunan ve Roma’nın klasik heykellerinin etkisi altında kalmıştı (1504’teki Davut’unu hatırlarsanız hak vereceksiniz).

Ancak bu eski heykelin 1506’da Roma’da yeniden gündeme gelmesi, daha çarpık ve şiddetli bir üslubu kışkırttı. Ve bunun etkilerini de  Kıyamet Günü’nde açıkça görebiliyoruz.

Kutsal metinlerden ayrılması, karmaşık kompozisyonu, şiddetli bir şekilde bükülmüş vücut bolluğu… Bu bazıları için, özellikle de Sistine Şapeli gibi kutsal bir yerde çok fazlaydı…

İşte bu sebeplerden, *bitmeden önce* bile Son Yargı tartışmalıydı.

Michelangelo’nun çalışmalarını eleştiren Biagio da Cesena’nın gizli tasviri. Burada Michelangelo’nun acımasız ve uzlaşmaz kişiliğini tam olarak görebiliyoruz.

Aynı zamanda burada yine Dante’ye (Minos’un yeraltı dünyasının yargıcı olduğu Dante’ye) bir gönderme görüyoruz.

En büyük tartışma aslında Sistine Şapeli’nin duvarının çıplaklıkla dolu olmasıydı. Öyle ki Michelangelo’nun arkadaşı Pietro Aretino bile, bu eseri gördükçe utandığını ifade etmişti.

Katolik Kilisesi’nin Reform’a tepkisine rehberlik etmek için 1545’te Trent Konseyi kuruldu. Sanat bu dönemde her zamankinden daha önemliydi, en azından Reformcuların çoğu onu çok eleştirdiği için.

Michelangelo’nun öldüğü yıl, eski öğrencisi Daniele da Volterra, çıplak figürlerin üzerini boyaması için tutuldu.

Michelangelo’nun kutsal kaynaklara dayanmayan, kafa karıştırıcı bir şekilde düzenlenmiş üç yüz çıplak vücuttan oluşan bir duvar freski olan Son Yargı’sı, Konsey’in kararına ters düşmüştü.

Bu sebeple, Michelangelo’nun öldüğü yıl yani 1564’te, kendisinin eski öğrencisi olan Daniele da Volterra, çıplak figürlerin üzerine peştamal boyaması için tutuldu.

Da Volterra ayrıca Saint Catherine ve Saint Blaise’i tamamen yeniden boyadı.

Michelangelo’nun versiyonunda Blaise, çıplak Catherine’e bakıyordu; da Volterra onları giydirdi ve bunun yerine Blaise’in İsa ile yüzleşmesini sağladı.

Yüzyıllar boyunca onu değiştirmeye veya kaldırmaya yönelik birkaç girişime rağmen, Son Yargı hayatta kalmayı başardı.

Tamamen Michelangelo’nun kendine özgü karakteri ve kişisel sanatsal vizyonuyla tanımlanan, kesinlikle şimdiye kadar yapılmış en alışılmadık ve bireyselci tablolardan biri.

Michelangelo’nun Son Yargı’sı şimdiye kadar yapılmış en alışılmadık eserlerden biriydi. Öyle ki Michelangelo, kendini bile resme dahil etti.

Aziz Bartholomew, Hıristiyan sanatında genellikle derisi yüzülmüş bir gökyüzü ile tasvir edilir (nasıl öldürüldüğüne atıfta bulunularak) ve Michelangelo bu deriye kendi yüzünü verdi.

Kara mizah mı yoksa manevi sıkıntı belirtisi mi o kısmı tartışmaya açık…

Bu tartışmalar zaman aşımına uğradı ve Kıyamet Günü (Son Yargı) bir başyapıt olarak kabul edildi.

Peki gerçekten öyle mi? 

Michelangelo’nın Son Yargı’sı Fra Angelico veya Hans Memling’den daha mı iyi? Yüce bir vizyon mu yoksa kafa karıştırıcı bir karmaşa mı? Güzel mi yoksa uygunsuz mu? 

Ya da belki, bir şekilde, bunların hepsi mi?

Ne dersiniz? Yorumlarda buluşalım.

Drama Queen misin Yoksa Sadece Üzgün müsün? #Vevobahis Üzüntü Hissinin Neden Olduğunu Anlatıyoruz

Üzüntü ya da sinir gibi hisler birçok sebepten kaynaklanıyor olabilir. Günlük hayatımızda yaşadığımız olaylar ya da sevdiklerimizin yaşadıkları gibi birçok sebep duygu durumumuzu değiştirebilir. Üzgün olduğumuz bir zamanda beraberinde genelde çok …

Üzüntü ya da sinir gibi hisler birçok sebepten kaynaklanıyor olabilir. Günlük hayatımızda yaşadığımız olaylar ya da sevdiklerimizin yaşadıkları gibi birçok sebep duygu durumumuzu değiştirebilir. Üzgün olduğumuz bir zamanda beraberinde genelde çok sinirli de oluruz. Peki bizi en çok üzen şeyler nelerdir? Bunlarla nasıl baş edebiliriz? Gelin birlikte bir bakalım… 👇

Kaynak: https://www.betterhealth.vic.gov.au/h…

Herkes bazen üzgün hisseder, tıpkı herkesin neşe ve öfke gibi daha birçok duygu hissedebileceği gibi.

Başka bir deyişle, herkesin duyguları vardır ve bu duygular sürekli değişmeye devam eder. Duygular ne olursa olsun, gerçektir ve yaşamanın bir parçasıdır. Hislerle baş edebilmek için bunu kabul etmek gerekir.

Olumsuz bir duygu bile aslında size yardımcı olabilir. Günümüzde insanlar mutluluğa odaklı bir yaşam sürüyor ve mutsuzluğu gereksiz veya yararsız bir duygu olarak görüyorlar. Oysa üzüntü ilişkilerinizi yeniden düşünmenize ve hayallerinizi görmenize yardımcı olabilir. Bunun için belli başlı sebepler vardır. Örneğin;

Duygularımız anlaşılmadığı zaman sinirleniriz.

Bir durum karşısında nasıl hissettiğimizi anlatmak bazen bizim için karmaşık olabilir. Bazı durumlarda da kendimizi ne kadar anlatsak ne kadar açıklasak da nafile gibi hissederiz çünkü karşı taraf bizi hiç anlamıyor gibi duruyordur. Bu yüksek ihtimalle bizi sinirlendirir ya da üzer. Bununla başa çıkabilmek için bazı insanların sizi anlayamayacağı bilincine sahip olmak gerekir.

Verilen bir sözün tutulmamış olması sizi üzer.

Birinin size vermiş olduğu sözü tutmamış olması sizi hayal kırıklığına uğratır. Böyle durumlarla karşılaştığınızda olumsuz düşüncelere kapılırsınız. Ve bu düşünceler sizi daha kötü hissettirebilir. Bu nedenle farklı bir yaklaşım deneyebilirsiniz; Üzüntünüzü ve onu tetikleyen durumu kabul etmeye çalışabilirsiniz.

İnsanların şaka adı altında kışkırtıcı ve sevmediğinizi bildiği şeyleri yapması sizi sinirlendirir.

Bu aslında şakadan değil, sizi o an hassaslaştıran ve tetikleyen herhangi bir şeye karşı olan travmanızdan kaynaklanan bir tepkidir. Bununla başa çıkabilmek ve daha iyi hissetmek için kendinize biraz zaman vermeyi deneyebilirsiniz. Ayrıca size yardımcı olabilecek, arkadaşlarınız ya da aileniz, gibi, insanlardan yardım isteyebilirsiniz.

Sevdiğiniz birinin başına bir şey gelmesi sizi üzer.

Belki de üzgün olan siz değilsinizdir de bir sevdiğinizdir. Destekleyici olmak her zaman düşünüldüğü kadar kolay değildir, çünkü bazen birinin neden üzgün olduğunu ve nasıl başa çıktığını bilmek zordur. Bunun için;

Karşınızdakine iyi olup olmadığını sorabilirsiniz. Sadece kontrol ediyor olmanız bile sizin onu umursadığınızı ona hissettirecektir.

Yargılamadan onu dinleyin, böylece hissettiklerini anlamaya çalışabilirsiniz.

Yaşadığımız çevrede meydana gelen olaylar bizi aynı anda hem öfkeli hem de üzgün hissettirebilir.

Zihinsel sağlık için elbette çevre de çok önemli bir faktördür. Maalesef etrafınızda olup bitenlere kayıtsız kalamıyor olabilirsiniz. Toplumlar olarak derin üzüntüler yaşanan dönemlerde her bir birey kişisel olarak suçlu hissedebilir ve günlük faaliyetlerini yapmakta bile zorlanabilir. Üzgün hissetmek depresyonunuzun olduğu anlamına gelmez. Fakat ruh haliniz hayatınızı ve nasıl çalıştığınızı kesintiye uğratmaya başlatıyorsa bir uzman tavsiyesi almanızı öneririz.

Üzgün olmak aslında gayet doğal bir şeydir.

Başka bir deyişle, üzgün olmak bir durumla başa çıkmadığınız anlamına gelmez. Aksine, o durumla başa çıkmanıza ve devam etmenize yardımcı olur. Uyum sağlamanıza, kabul etmenize, odaklanmanıza da yardımcı olabilecek önemli bir duygudur. Dahası, üzüntünüzü yönetmeyi öğrenebilirsiniz. 

Bunu yapmak çok fazla zaman alabileceği gibi çok kısa bir süre içerisinde de olabilir. Peki bunu nasıl yapabiliriz?

Öncelikle, üzgün hissettiğinizi kabul edin.

Bazen üzüntüyü yönetmek için tek ihtiyacınız olan şey nasıl hissettiğinizi kabul etmektir Aktif olarak bir şeyler yapmak için ise bu ipuçlarını deneyebilirsiniz;

  • İşlerin düzeleceğine güvenmek. Duygularınızın zaman ve çaba ile azalacağına güvenmek her iyi şeyin başlangıcıdır. 

  • Kendinize ve çevrenizdeki insanlara karşı dürüst olun.

  • Hoşunuza giden ve sizin için iyi olan şeyleri yapın. Hayatınızı daha zevkli hale getirmenin yollarını bulun: müzik dinleyin, yürüyüşe çıkın, kitap okuyun…

  • Üzüntünüzün sebebi hakkında yapabileceğiniz bir şey var mı? Sizin elinizde olan bir şey mi yoksa dışarıdan gelişen bir olay mı? Bunu tespit ederseniz daha doğru bir yaklaşıma sahip olabilirsiniz.

Üzüntü ile depresyonun aynı şey olmadığını unutmamalısınız.

  • İşler sizin kontrolünüz dışındaysa, seçenekleriniz hakkında güvendiğiniz biriyle konuşabilir veya durumu olduğu gibi kabul etmeye çalışabilirsiniz.

  • Uyku ve yeme düzeninizi idare ettirmenin zor olduğunu biliyoruz ancak aldığımız enerji miktarının vücudumuza olan etkilerini göz ardı etmemeliyiz. Bu nedenle mümkün olduğunca bu ikisinin dengesini bulmalısınız. 

  • Başkasına yardım etmeyi deneyebilirsiniz. Sosyal yardımlarda bulunan bir topluluğun parçası olmak moralinizi yükseltebilir.

  • Bir profesyonelden yardım istemekten çekinmeyin. Uzman desteğine ve tavsiyesine göre bir yönlendirmeye ihtiyacınız olabilir.

Bilim İnsanları Açıkladı: Eğer Dinozorlar Günümüzde #Wonodds Yaşasaydı Hayatta Kalabilirler miydi?

Bir sauropod otlağının yanında yaşadığınızı hayal edebiliyor musunuz? Aslında dinozorlar bugün de yaşıyor: kuş olarak. Evet, o sevimli can yoldaşlarımız ve kaldırımda yürürken ağaçların üzerinden bize selam veren minik canlılar dinozorlardan geliyor …

Bir sauropod otlağının yanında yaşadığınızı hayal edebiliyor musunuz? Aslında dinozorlar bugün de yaşıyor: kuş olarak. Evet, o sevimli can yoldaşlarımız ve kaldırımda yürürken ağaçların üzerinden bize selam veren minik canlılar dinozorlardan geliyor. Haydi, daha detaylı bakalım…

Evet, kuşlar dinozorlardan evrimleşmiştir ve dinozor soy ağacının bir parçasıdır.

Bu nedenle teknik olarak bazı dinozorlar 66 milyon yıl önceki asteroid çarpmasından hızlı büyümeleri, tohum yemelerini sağlayan biyolojileri ve tehlikeden uçarak kaçma yetenekleri sayesinde kurtulmuştur.

Günümüzde bu dinozorların 14 bin kadar türü yaşamaktadır. Peki ya yok olan dinozorlar?

Birçoğu muhtemelen bugün hayatta kalabilirdi. Ancak yoklar.

Dinozorlar 150 milyon yıl boyunca dünyaya hükmetmiş, sıcak ve soğuk dönemlere, volkanik patlamalara ve değişen deniz seviyelerine dayanmışlardır.

Günümüz dünyasında onlar için ölümcül olabilecek hiçbir şey yoktur.

Bununla birlikte, dinozorların dünyası ile günümüz arasındaki en büyük fark, modern Dünyamızın kutuplardaki buzullarla birlikte oldukça soğuk olmasıdır.

Daha soğuk iklimlerde, ısıyı daha kolay tutabildikleri için genellikle büyük hayvanlar tercih edilir, tıpkı sıcak kalmak için kıl veya tüy gibi yalıtıma sahip olan daha küçük hayvanlar gibi.

Bu da uzun boyunlu sauropodlar gibi büyük dinozorların ve Velociraptorlar ve akrabaları gibi küçük, tüylerle kaplı dinozorların günümüz dünyasında özellikle dirençli olacağını göstermektedir.

Yani, tüyleri olmayan daha küçük dinozorlar muhtemelen en savunmasız olanlar olacaktır. Siz ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım…

Şarkı Sözleri Arasında İçinizden Bir Şey Bulacağınız 21 Emir Can İğrek Şarkısı #Wsbets

Emir Can İğrek eşsiz sesi ile hepimizin hafızasına kazınan isimlerden biri. Bir de onun hepimizin hayatına dokunan şarkıları var ki… Her biri ayrı keyifli ve derin sözlere sahip. Hazırsanız Emir Can İğrek’in kalbimize işleyen o sözlerine yakından …

Emir Can İğrek eşsiz sesi ile hepimizin hafızasına kazınan isimlerden biri. Bir de onun hepimizin hayatına dokunan şarkıları var ki… Her biri ayrı keyifli ve derin sözlere sahip. Hazırsanız Emir Can İğrek’in kalbimize işleyen o sözlerine yakından bakalım!

1. Dayanamam

2. Beyoğlu

3. Facia

4. Kafa Tatili

5. Felfena

6. Memur

7. Çiftetelli

8. Kor

9. Dargın

10. Müzik Kutusu

11. Akşamcı

12. Tenha

13. Zemin

14. Darbe

15. Saman Sarısı

16. Muhalif

17. Nalan

18. Sapa

19. Ecza Deposu

20. Silahım Yok

21. Defoluyorum

21 Nisan Gelinim Mutfakta Kim Birinci Oldu, #prizmabet Kim Elendi? Gelinim Mutfakta 7 Bileziğin Kazananı ve Puan Durumu

Karga Sinema imzalı sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta bugün 1125. kısmıyla seyirci karşısına çıktı. Hafta içi her gün saat 13.00’da başlayan müsabaka programında bugün beklenmedik bir olay yaşandı. Hatice, çabucak hastahaneye kaldırıldı …

Karga Sinema imzalı sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta bugün 1125. kısmıyla seyirci karşısına çıktı. Hafta içi her gün saat 13.00’da başlayan müsabaka programında bugün beklenmedik bir olay yaşandı. Hatice, ivedilikle hastahaneye kaldırıldı. Yarışmacıların gözyaşlarını tutamadığı final gününde Hatice’ye olanlar ve Gelinim Mutfakta’ya veda eden gelinler seyirciyi şaşkına çevirdi. Pekala, 21 Nisan Cuma günü Gelinim Mutfakta programında kim elendi, haftanın son çeyrek altınını kim kazandı? Gelinim Mutfakta’da bu haftanın kazanını kim oldu? 

İşte, 21 Nisan Cuma günü Gelinim Mutfakta kazananı, puan durumu ve elenen gelin

Gelinim Mutfakta’da Bugün Neler Yaşandı?

Gelinim Mutfakta ekranlarında yaşanan beklenmedik olay, hem stüdyodakileri hem de ekran başındakileri çok korkuttu. Hatice’nin başına gelenlerin akabinde stüdyodaki yarışmacılar gözyaşlarını tutamadı! 

İşte, Gelinim Mutfakta 1125. kısmında yaşananlar ve günün kazananı 👇

Gelinim Mutfakta’da Bugünün Lezzeti Ne Oldu?

Günün tatlısı, hoş sunucusu Nursel Ergin tarafından açıklandı. Gelinim Mutfakta yarışmasının 21 Nisan Cuma gününün lezzeti ‘Vişneli Ayva Tatlısı’ oldu!

Gelinim Mutfakta stüdyolarında büyük şok yaşandı!

Hatice’nin başına gelenler herkesi çok korkuttu!

Hatice, mutfakta büyük bir kaza geçirdi!

Gelinim Mutfakta stüdyolarında yarışmacılardan Hatice, geçirdiği kaza sonucu hastahaneye kaldırıldı.

Hüsniye Hanım çok korktu!

Gelini Hatice’yi yerde acılar içinde gören Hüsniye Hanım, çok korktu. ‘Ne olur kırılmadı’ diyin kelamlarının akabinde gözyaşlarını tutamayan kayınvalidenin yanına Merve Tekin koştu.

Hatice, hastahaneye kaldırıldı!

Yerde acılar içinde kalan Hatice’nin sıhhat durumu hakkında bilgi geldi.

Hatice’nin durumu âlâ değil!

Geçirdiği kaza sonucu hastahanede tedavisi tamamlanan Hatice, stüdyoya getirildi.

Hatice’nin çapraz bağları koptu!

Hatice’nin bacağı alçıya alındı. Bağları kopan bacağının üç hafta kadar üzerine basamayacak olan Hatice’nin üç haftanın sonunda fizik tedavi göreceği öğrenildi.

21 Nisan Cuma Günü Gelinim Mutfakta Çeyrek Altını Kim Kazandı?

Heyecan ve hüzün dolu haftanın finalinde çeyrek altını kazanan isim muhakkak oldu. 

Gelinim Mutfakta’da birbirinden tezli dört gelin ortasında günün kazananı en yakın rakibine tam 9 puan fark attı.

Gelinim Mutfakta Bugün Çeyrek Altın Kazanan Gelin: Hatice oldu!

Hatice, kayınvalideler ve sunucu Nursel Ergin’den 24 puan alarak günün birincisi oldu.

Buruk bir sevinç yaşanan stüdyoda haftanın birincisi de aşikâr oldu!

21 Nisan Cuma Günü Haftanın Birincisi Kim Oldu? Gelinim Mutfakta 7 Altın Bileziği Kim Kazandı?

Çekişmeli geçen haftanın kazananı aşikâr oldu! Haftanın birincisi toplam 85 puan alarak en yakın rakibine 24 puan fark attı. Bu hafta son derece argümanlı olan başarılı yarışmacılar ortasında rekabet büyüktü.

Gelinim Mutfakta 7 Altın Bileziği Kazanan: Hatice oldu!

Hatice bugün prestijiyle haftanın en yüksek puanını alarak 7 altın bileziği kazanan gelin oldu.

21 Nisan Cuma Günü Gelinim Mutfakta Kim Elendi?

Gelinim Mutfakta’da heyecanın dorukta olduğu bu hafta da eleme heyecanı seyirciyi ekrana kilitledi.

Gelinim Mutfakta’da Bugün Elenen Gelin: Miyase oldu!

Miyase, daha evvel yarışa katılan fenomen yarışmacılardan biriydi. Evvelki tıpta yarışa dahil olduğunda toplam 59 altın bilezik kazanmıştı. Lakin bu sefer ekranlara erken veda etti.

Gelinim Mutfakta Hatice Neden Ayrıldı?

Gelinim Mutfakta’nın en başarılı yarışmacısı unvanını kazanan Hatice, sıhhat problemleri nedeniyle müsabakaya veda etti. Hatice, 85 puanla haftanın birincisi oldu fakat ayağındaki sakatlık nedeniyle yarıştan çekilmek zorunda kaldı! 

Sevilen yarışmacı Hatice, Gelinim Mutfakta ekranlarına gözyaşlarıyla veda etti.

Gelinim Mutfakta 21 Nisan Cuma Puan Durumu

  • HATİCE  – 23

  • MERVE TEKİN – 14

  • MİYASE – 11 

  • MERVE ADALI – 9

Gelinim Mutfakta 21 Nisan Cuma Günü Haftalık Toplam Puan Durumu

  • HATİCE  – 85

  • MERVE ADALI – 61

  • MERVE TEKİN – 60

  • MİYASE – 57

Gelinim Mutfakta’da Talihsiz Kaza: Hatice’ye Ne Oldu? Gelinim Mutfakta Hatice Elendi mi?

Kanal D ekranlarının sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta’da üzücü bir olay yaşandı! Hafta içi her gün saat 13.00’da seyirci ile buluşan lezzet programının bugün yayınlanan 1125. bölümünde Hatice’ye olanlar ekran başındaki izleyenleri …

Kanal D ekranlarının sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta’da üzücü bir olay yaşandı! Hafta içi her gün saat 13.00’da seyirci ile buluşan lezzet programının bugün yayınlanan 1125. bölümünde Hatice’ye olanlar ekran başındaki izleyenleri endişelendirdi! Gelinim Mutfakta’nın en başarılı gelini unvanını alan Hatice elendi mi? Peki, Gelinim Mutfakta Hatice Karabulut kimdir?  

İşte, Gelinim Mutfakta 1125. bölümde yaşananlar ve Hatice’ye olanlar…

Gelinim Mutfakta Hatice’ye Ne Oldu?

Gelinim Mutfakta stüdyolarında endişe verici bir kaza yaşandı. Sevilen gelin Hatice, programda düştü ve ambulans ile hastahaneye kaldırıldı.

Gelinim Mutfakta yarışmasının iddialı yarışmacısı izleyenleri korkuttu!

Stüdyoda çekim ekibinden ‘Hatice abla seni bekliyoruz.’ sözlerinin ardından Hatice talihsiz bir kaza geçirdi.

Hüsniye Hanım, gelini Hatice’yi yerde görünce çok korktu.

Yarışmacı Merve Tekin, Hüsniye Hanım’ı sakinleştiren kişi oldu.

Hatice, hastahaneye kaldırıldı!

Acılar içersinde yerde yatan yarışmacı, yarışmacılar ve çekim ekibi tarafından hastahaneye kaldırıldı.

Hatice’nin çektiği acı karşısında yarışmacılar çaresiz kaldı!

Merve Tekin, uzun zamandır birlikte yarıştığı Hatice’nin acısı karşısında gözyaşları içinde kaldı ve ‘Ondan fazla yandı canım.’ dedi.

Hatice, kaldırıldığı hastahanede tedavi altına alındı.

Gelinim Mutfakta final heyecanı buruk ve Hatice olmadan devam etti. Hatice, hastahanede tedavi altındayken stüdyoda oylama süreci tamamlandı.

Hatice’den kötü haber geldi!

Hatice’nin durumu iyi değil! Düştüğü sırada bacağında ciddi bir yaralanma meydana geldi.

Herkesi çok korkutan yarışmacı Hatice Karabulut, Gelinim Mutfakta stüdyolarına geri döndü!

Kaza anında yaşanan panik yeniden izlendi ve mutfak kazalarına dikkat çekildi! Mutfakta dikkatli olmak gerektiğini bir kez daha hatıralatan yarışmacılar, Hatice’ye geçmiş olsun dileklerinde bulundu.

Gelinim Mutfakta Hatice Elendi mi, Neden Elendi?

Uzun soluklu yarışma programı Gelinim Mutfakta tarihinin en başarılı yarışmacısı olmayı başaran Hatice, sağlık sorunları nedeniyle yarışmaya veda etti. 

Hatice’nin stüdyoda geçirdiği talihsiz kaza sonucu bacağındaki bağları koptu. Sevilen yarışmacının bacağı üç hafta boyunca alçıda kalacak. Daha sonra fizik tedavi görmeye başlayacak.

Gelinim Mutfakta Hatice Karabulut Kimdir?

Gelinim Mutfakta’nın iddialı ve bir o kadar başarılı yarışmacısı Hatice Karabulut, 1993 yılında dünyaya geldi. 

2012 yılında Hüseyin Karabulut’la dünyaevine giren Hatice’nin 4 yaşında bir kız çocuğu var. Başarılı yarışmacı ailesiyle birlikte İstanbul’un Zeytinburnu ilçesinde yaşıyor.

Peki, 21 Nisan Cuma Günü Gelinim Mutfakta’da Kim Birinci Oldu?

İşte detaylar 👇

Dinlerken Güya Avrupa’da Tarihi Bir Gezideymişsiniz Hissi Uyandıracak 16 Müzik

Sizi Avrupa’da küçük bir tarihi çeşide çıkaracak o enfes müzikler bu listede 👇 1. Garmarna – Herr Mannelig 2. Toto Cutugno – L’Italiano 3. Indila – Dernière Danse 4. LP – Lost On You 5. Carmen – Habanera 6. The Walters – I Love You So …

Sizi Avrupa’da küçük bir tarihi cinse çıkaracak o enfes müzikler bu listede 👇

1. Garmarna – Herr Mannelig

2. Toto Cutugno – L’Italiano

3. Indila – Dernière Danse

4. LP – Lost On You

5. Carmen – Habanera

6. The Walters – I Love You So

7. FAUN – Federkleid

8. Bob Dylan – Knockin’ On Heaven’s Door

9. Anne-Marie David – Tu Te Reconnaitras

10. Lykke Li – I Follow Rivers

11. The Cure – Boys Don’t Cry

12. Uzunluk George – Bow Down Mister

13. Depeche Mode – Enjoy The Silence

14. Amy Macdonald – This Is The Life

15. Home Free – Sea Shanty Medley

16. Carly Simon – You’re So Vain

SEGA Angry Birds Geliştiricisini Satın Alıyor #Gobahis #Goldenbahis #Gorabet #Grandbetting

Eylül üzere tamamlanması bekleniyor…

Yaptığı resmi duyuru ile SEGA Angry Birds geliştiricisini satın aldığına resmiyet kazandırdı. Bu yıl içerisinde tamamlanması beklenen satın alım için ödenen ölçü, argümana nazaran düşük. Ayrıntılar haberimizde.


İlginizi Çekebilir: Company of Heroes 3 Console Edition Mayıs’ta Geliyor


Geçtiğimiz günlerde Wall Street Journal sitesinde yayınlanan bir haber ile SEGA şirketinin Angry Birds geliştiricisini satın alacağı argüman edilmişti. Gözden çıkarılan ölçü dolar iken, rastgele bir olumsuz durumun yaşanmaması durumunda ise mutabakatın birkaç gün içerisinde tamamlanabileceği de söyleniyordu.

SEGA Angry Birds Geliştiricisini Satın Alacak

Bugün yaşanan resmi gelişmeye bakılırsa da SEGA, Rovio Entertainment stüdyosunu satın almaya hazırlandığına resmiyet kazandırdı. Ne var ki ödenecek olan ölçü, argümanın bilakis 706 milyon Euro olarak açıklandı.

Japonya menşeli şirketin söylediğine nazaran, muahedenin 2024 finansal yılının ikinci çeyreğinde tamamlanması bekleniyor. Yani rastgele bir aksilik yaşanmaz ise, bu yılın Eylül ayı içerisinde Angry Bird geliştiricisi SEGA bünyesine katılmış olacak. Aksilik yaşanmazsa diyoruz; zira, daha evvelden İsrailli taşınabilir oyun geliştiricisi de satın alım için düğmeye basmıştı. Lakin görüşmelerin bilinmeyen sebepten yahut sebeplerden ötürü mutabakata varılamamıştı.

SEGA lideri ve Üst Yöneticisi Haruki Satomi, taşınabilir oyun pazarının süratli bir halde büyüyen global oyun pazarında değerli bir yere sahip olduğunu ve şirket olarak bu alandaki uzun vadeli amacının de genişlemesini hızlandırmak olduğunu lisana getirdi. Dünyanın dört bir yanında hayranı olan Angry Birds oyununun geliştiricisi olup, birçok yetenekli çalışanı bünyesinde bulunduran Rovio Entertainment stüdyosunun satın alımını duyurabildiği için kendisini şanslı saydığını da kelamlarına ekledi.

Bildiğiniz üzere Angry Birds, çıkışı devirde oldukça sükse yaratmıştı. Yakaladığı başarıyı ve gördüğü ilgiyi uzun müddet devam ettiren oyun, bir milyardan fazla indirmeye ulaşan birinci taşınabilir oyunu olma özelliğini de taşıyor. Sonraki devirde iki beyaz perde uyarlamasını da gördüğümüz Angry Birds, devam oyunlarında birebir başarıyı yakalayamamıştı.

Son olarak, SEGA şirketinin Rovio Entertainment stüdyosunu satın almayı istemesinin ardındaki gerekçeyi global oyun pazarındaki pozisyonunu güçlendirme olarak açıkladı.