Yüzme, su üzerinde veya su altında ilerleme yeteneğini kullanarak su sporları yapma, rekreasyonel aktivitelerde bulunma veya yarışmalara katılma amacıyla kullanılan bir spor dalıdır. İnsanlar tarafından yüzyıllardır yapılan yüzme, birçok farklı disiplini ve çeşidi bulunmaktadır.
Yüzme sporunda, bedenin su üzerinde veya su altında ilerlemesi için çeşitli yüzme stilleri kullanılır. Örnek olarak serbest stil, sırtüstü, kelebek ve kurbağalama gibi farklı stiller bulunmaktadır. Her bir stilin kendine özgü teknikleri ve kuralları vardır ve yüzücüler, yüzme havuzlarında, açık sularda veya denizlerde bu stilleri kullanarak yüzerler.
Yüzme, birçok farklı amaçla yapılabilir. Rekreasyonel yüzme, su üzerinde rahatlama, eğlenme ve egzersiz yapma amacıyla tercih edilir. Rekreasyonel yüzme, su havuzlarında, denizlerde, gölette ve nehirlerde gibi çeşitli su ortamlarında gerçekleştirilebilir.
Ayrıca yüzme, rekabetçi bir spor dalıdır ve birçok farklı yüzme organizasyonu tarafından düzenlenen yüzme yarışmalarına katılmak mümkündür. Yüzme yarışmaları, farklı mesafelerde, stillerde ve yaş gruplarında düzenlenir ve yüzücüler, en hızlı süreyi elde etmek için yarışırlar. Yüzme, Yaz Olimpiyatları gibi büyük uluslararası spor organizasyonlarında da yer alan bir disiplindir.
Yüzme, vücut kondisyonunu artırma, kasları güçlendirme, dayanıklılığı artırma, kalp-damar sistemini güçlendirme, stresi azaltma ve genel sağlığı iyileştirme gibi birçok faydası bulunan bir spor dalıdır. Ayrıca su ortamında olma hissi, serbestçe hareket etme özgürlüğü ve suyun keyfini çıkarma gibi duygusal ve psikolojik faydalar da sunar.
Gold Film imzalı reytingleri alt üst eden iddialı yapım Kızılcık Şerbeti, her hafta Cuma akşamı saat 20.00’da Show TV ekranlarında seyirci karşına çıkıyor. Geçtiğimiz günlerde RTÜK tarafından durdurulma kararı alınan disinin yeni bölümünün ne zaman …
Show TV’nin sevilen yapımları arasında yer alan Gelsin Hayat Bildiği Gibi, dün akşam yeni bölümüyle izleyicisinin karşısına çıktı. Her hafta heyecan dolu sahneleriyle gündemde yer alan dizi, 36. bölümüyle sevenlerini ekran başına kilitledi …
Burcu Biricik, Feyyaz Şerifoğlu ve Cihangir Ceyhan’ın başrollerinde olduğu Camdaki Kız, Kanal D ekranlarının sevilen dizileri arasında yer alıyor. Camdaki Kız, 20 Nisan Perşembe akşamı 75. bölümüyle erkanlara geldi. Perşembe akşamlarının sevilen …
FOX TV ekranlarında seyirciyle buluşan Gülcemal, ilk bölümüyle dikkatleri üzerine çekti. Gülcemal hem konusuyla hem de başarılı oyuncularıyla reyting sıralamasında yerini edindi. Başrollerini Melis Sezen ve Murat Ünalmış’ın paylaştığı Gülcemal, her …
Karga Sinema imzalı sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta bugün 1125. kısmıyla seyirci karşısına çıktı. Hafta içi her gün saat 13.00’da başlayan müsabaka programında bugün beklenmedik bir olay yaşandı. Hatice, çabucak hastahaneye kaldırıldı …
Kanal D ekranlarının sevilen lezzet programı Gelinim Mutfakta’da üzücü bir olay yaşandı! Hafta içi her gün saat 13.00’da seyirci ile buluşan lezzet programının bugün yayınlanan 1125. bölümünde Hatice’ye olanlar ekran başındaki izleyenleri …
Gelinim Mutfakta’da Talihsiz Kaza: Hatice’ye Ne Oldu? Gelinim Mutfakta Hatice Elendi mi? Read More »
