Öfke kontrol sorunu ve tedavisi

Öfke, tehditlere karşı doğal ve içgüdüsel olarak gelişen, hayatta kalmamız için gerekli olan bir duygusal tepkidir. Öfke, ancak onu kontrol etmekte zorlandığınızda bir sorun haline gelir ve pişman olacağınız şeyler söylemenize veya yapmanıza neden olabilir. Kontrol edilemeyen öfke, fiziksel ve zihinsel sağlığınız için kötüdür. Hızla sözlü veya fiziksel şiddete dönüşerek size ve çevrenizdekilere zarar verebilir. Bazı öfke sorunları, başka bir sağlık probleminden veya ruhsal bozukluktan kaynaklanabilir. Öfkenin kendisi bir bozukluk olarak kabul edilmez, ancak öfke birçok akıl sağlığı durumunun bilinen bir belirtisidir. Altta yatan durumu tedavi etmek, kontrol edilemeyen öfkeyi azaltmaya yardımcı olur.

Öfke probleminin nedenleri nelerdir?

Stres, ailevi ve finansal sorunlar gibi birçok faktör öfkeyi tetikleyebilir. Bazı kişilerde öfke, altta yatan bir bozukluktan kaynaklanır. Bunlar; Depresyon, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Alkol Bağımlılığı, Hiperaktivite Bozukluğu, Bipolar Bozukluk, Yas ve bunlar arasında en çok görülen Aralıklı Patlayıcı Bozukluk’tur. Öfkenin kendisi bir bozukluk olarak kabul edilmez, ancak öfke birçok akıl sağlığı durumunun bilinen bir belirtisidir. Aralıklı patlayıcı bozukluk ciddi saldırganlık ve yineleyen saldırganlık dürtülerine karşı koymama atakları ile tanımlanan bir dürtü kontrol bozukluğudur. Aralıklı patlayıcı bozukluğu olan bir kişi, tekrarlayan agresif, dürtüsel veya şiddet içeren davranışlara sahiptir, çoğu zaman sinirli ve öfkeli hissedebilirler. Bir öfke atağından sonra pişmanlık duyabilir veya utanabilir. Öfke patlamaları 30 dakikadan az sürer ve uyarı vermeden başlayabileceği gibi herhangi bir öfke durumunda şiddetlenerek artar. Görülen bazı yaygın davranışlar şunlardır:

  • öfke nöbetleri
  • argümanlar
  • kavga etmek
  • fiziksel şiddet
  • bir şeyler fırlatmak

Öfke probleminin belirtileri nelerdir?

Kontrol edilemeyen öfke, fiziksel ve duygusal belirtilere neden olur. Ara sıra bu belirtileri yaşamak normal olsa da, öfke sorunları olan bir kişi bunları daha sık ve daha şiddetli bir şekilde yaşama eğilimindedir. Öfkenin fiziksel belirti ve semptomları:

  • artan kan basıncı
  • artan kalp atış hızı
  • karıncalanma hissi
  • kas gerginliği iken

Duygusal belirtileri:

  • sinirlilik
  • hayal kırıklığı
  • endişe
  • stres
  • bunalmış ve
  • suçluluk hissetmek olabilir.

Öfke problemi nasıl anlaşılır?

Şu durumları yaşıyorsanız öfke sorunlarınız olabilir:

  • sık sık kızgın hissediyorsanız,
  • öfkenizin kontrolden çıktığını hissediyorsanız,
  • öfkeniz ilişkilerinizi etkiliyorsa,
  • öfkeniz başkalarını incitiyorsa,
  • öfkeniz, pişman olacağınız şeyler söylemenize veya yapmanıza neden oluyorsa,
  • sözlü veya fiziksel şiddette bulunuyorsanız.

Öfke problemimi nasıl yönetebilirim?

Öfkenizin kontrolden çıktığına inanıyorsanız veya hayatınızı ya da ilişkilerinizi olumsuz yönde etkiliyorsa, bir akıl sağlığı uzmanından yardım almayı düşünün. Bir akıl sağlığı uzmanı, altta yatan, öfke sorunlarınıza neden olan ve tedavi gerektiren bir bozukluk olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir. Psikoterapilerde davranış terapisi yaklaşımı uygulanır. Öfke yönetimini ayrıca aşağıdakilerden bazılarını uygulayarak kendiniz de yapabilirsiniz.

  • rahatlama teknikleri
  • evde öfke kontrolü egzersizleri
  • destek grupları

Flört Şiddet

Şiddet için bilgi mi arıyorsunuz? Flört Şiddet makalesine göz atın ve Şiddet hakkında daha fazla bilgi edinin

Flört şiddeti; partnerlerden birinin diğeri ya da birbiri üzerinde güç ve kontrol kazanmaya çalıştığı,
fiziksel, cinsel, psikolojik, sosyal ve dijital şiddet içeren zarar verici davranış biçimlerini ifade eder.
Flört şiddeti, flörtün yeni yeni başladığı 13-23 yaş döneminde romantik ilişkilerde yaşanan şiddete
işaret ediyor. Toplumumuzda bu yaşlarda yaşanan romantik ilişkiler gençler için meşru görülmediği,
gençler ve çocuklarla duygusal ve cinsel gelişimleri üzerine yeterince konuşulmadığı için flört etmek gençler için gizli, saklanması gereken bir konu olarak görülüyor.

Araştırmalara göre flört şiddetinin en yoğun olduğu dönem 16-24 yaş aralığı. Çocukların ve gençlerin şiddete maruz kalmamaları ve maruz bırakmamaları için öncelikle bu konuda bilgilenmeli ve onlara destek olmalıyız. Şiddete maruz kalan gençleri desteklemek çok zor değil. İhtiyaç duydukları şey anlaşıldıklarını bilgileri güvenli bir ilişki. Yargılamadan dinlemek, güvenli alan oluşturmak, zaman tanımak, destekleyici mesajlar vermek, içinde bulunduğu durumu değerlendirmesini kolaylaştırmak, saygılı olmak ve sabırlı olmak onlara destek olmak için izlenebilecek yöntemler arasında. Flört şiddeti bir gencin maruz bırakıldığı bir durum olmakla birlikte maruz bıraktığı bir durum da olabilir. Her iki açıdan da baktığımızda, gençlerin kendilerine uygulanan ya da başkalarına uyguladıkları şiddetin farkına varmaları ve önüne geçmeleri için öncelikle hangi davranış ve tutumların şiddet kapsamına girdiğini bilmeleri gerekiyor. Flört şiddeti kendisini farklı şekillerde gösterebiliyor.

1) Fiziksel Şiddet: İtmek, sarsmak, tokat atmak, ısırmak, saçını çekmek, eşya fırlatmak, bıçak ya da silah çekmek, alkol ve madde kullanmaya zorlamak, bedenine zarar vermek örnek gösterilebilir.

2) Cinsel Şiddet: İstenmeyen dokunuşlar, alkol veya madde etkisi altındayken cinsel birliktelik
istemek, cinselliği başka kişilerle kıyaslamak, doğum kontrol yöntemlerine erişimi engellemek, cinsel birliktelik ile ilgili küçümseyici tutumlar cinsel şiddete örnekleridir.

3) Psikolojik ve Sosyal Şiddet: Aşağılama, isim takma, başkalarının yanında küçük düşürme, hakaret, küfür, kendinden şüphe ettirme, değersiz hissettirme, yalnızlaştırma, kiminle olduğunu nerede ne yaptığını kontrol etmek, aile ve arkadaşlarla görüşmeye izin vermemek, istemediği kişilerle konuşmayı engellemek, kısıtlayıcı davranışlarının sebebi olarak kıskançlık ve sevgiyi öne sürmek, giyim ve davranışlara müdahale etmek, tehdit ve korkutma, bağırmak, intihar etmekle tehdit etmek, sevdiklerine zarar vermekle korkutmak, masalara vurmak, hızlı ve kontrolsüz araba kullanmak psikolojik ve sosyal şiddete örnek gösterilebilir.

4) Dijital Şiddet: Sık sık aramak, konum istemek, sosyal medya şifrelerini bilmeyi istemek, istenmeyen video veya fotoğrafları yayınlamak, tehdit etmek, hakaret içeren yorumlar yazmak, telefonu karıştırmak, cinsel içerikli mesaj göndermek, cinsel içerikli fotoğraf paylaşmaya zorlamak dijital şiddet örnekleridir.

Berna Laçin’den Kızılcık Şerbeti üzerinden algı operasyonu! #Safirbet

Berna Laçin, hem aile kurumu hem de İslamiyet’i amaç alan “Kızılcık Şerbeti” dizisine yayın yasağı getirilmesine reaksiyon gösterdi. Diziye verilen cezanın sebebini çarpıtan Laçin’in yorumu reaksiyon topladı., bahisnow, betist, Tumbet, Turkbet, Ultrabet, Vdcasino, Vegabet, Venusbet, Vforbahis, Wcasino, Wettenbet, Winxbet, Wonodds, Wsbets, Prizmabet,

Berna Laçin, hem aile kurumu hem de İslamiyet’i maksat alan “Kızılcık Şerbeti” dizisine yayın yasağı getirilmesine reaksiyon gösterdi. Diziye verilen cezanın sebebini çarpıtan Laçin’in yorumu reaksiyon topladı.

Sosyal medya hesabından yaptığı ‘yanıltıcı ve algı peşindeki’ paylaşımlarıyla sık sık gündeme gelen Berna Laçin, bilhassa son yıllarda oyunculuğa yük vermek yerine siyasi ve dini hususlardaki yorumlarıyla isminden kelam ettiriyor. Daha evvel birçok paylaşımında dini bedelleri aşağılayıcı tabirler kullanan Laçin, Medine üzerinden yaptığı açıklamalarla büyük reaksiyon toplamıştı. 

Berna Laçin

Algı peşindeki yorumlarıyla tenkitlerin odak noktası haline gelen Laçin, artık de Kızılcık Şerbeti dizisinden nemalanmaya çalıştı. “Başörtü krizi”, “alkolsüz kolonya”, “zorla imam nikahı” ve “Ramazan ayında içki” üzere çarpıtıcı hususların yer aldığı Kızılcık Şerbeti, hem İslam hem de Müslümanları yanlış bir biçimde lanse ediyor. Bu üslup gerçek dışı mevzuların dizide işlenmeye devam edilmesi ise izleyiciler ve RTÜK’ün reaksiyonuna yol açtı.

Kızılcık Şerbeti

Son kısımda ise bayana şiddete de yer veren diziye RTÜK tarafından vadeli olarak yayın yasağı getirildi. Bu yasağı fırsata çevirmeye çalışan Berna Laçin ise cezanın altında öbür şeyler yattığını söyledi ve “Yutmayız bunları, yalanınızı sevsinler” halinde algı operasyonu yapmaya çalıştı.

Berna Laçinden Kızılcık Şerbeti yorumu

“Kadına şiddet gösterdiği için yasaklanmışmış Kızılcık Şerbeti. Nursema o şiddeti kabul etmediği ailesine de zorla yaptırılan evliliğine de karşı geldiği için yasakladılar diziyi.” diyen Laçin “Yalı Çapkını’nda çocukluktan itibaren kızlarına şiddet uygulan baba var, karısını da ha babam dövüyor. Erkeklerin hepsi bayanları aşağılıyor, daima hakaret ediyor lakin yasak yok. Neden? Zira oradaki bayanlar itiraz etmiyor. Boyun eğiyor. Bayan başkaldırısı yasaklanan. Yutmayız bunları. Mafya dizilerinde şiddet pornografisi var azap gösteriyorlar yeniden yasak yok. Yalanınızı sevsinler” şeklinde sözlerini sürdürdü.

Kızılcık Şerbeti dizisinden kareler

Nursema karakterinin camdan aşağı atılması, ailesi tarafından aşağılanması, zorla imam nikahı kıyılması üzere olayların televizyonda gösterilmesini olağan karşılayan Laçin’in yayın yasağına reaksiyon göstermesi toplumsal medya kullanıcılarından tenkit almasına neden oldu.

Kızılcık Şerbeti dizisinden kareler

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK GÖRÜNTÜ:

İstanbul’da huzursuz eden görüntü! Güneş 5 dakikada yok oldu

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, sağlam ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en kıymetli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan karşılaşmaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylelikle hem heyecanlı hem de çıkarlı bir bahis tecrübesi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kısımlarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için yalnızca siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve çıkarınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim kuralları da epey makul düzeydedir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı metotlarla para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa müddette hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite yahut kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı takviye hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı dayanak takımı sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun yahut teklifinizi iletebilir ve anında tahlil bulabilirsiniz. Prizmabet canlı dayanak grubu profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en düzgün bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de çıkarlı bir bahis tecrübesi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için yeni giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

UNFPA’dan bayana şiddetin önüne geçecek uygulama: Amber

UNFPA Türkiye Güzel Niyet Elçisi Songül Öden, “İmdat dediğiniz anda sizi duyacak bir muhatap bulmak hayati değerde. Bayanlara yalnız olmadıklarını hissettirmek çok değerli” diyor.

Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu (UNFPA) Türkiye, bayana şiddetin önüne geçmek için uygulama geliştirdi: Amber. UNFPA Türkiye Güzel Niyet Elçisi olarak 12 yıldır bahisle ilgili çalışmalarda bulunan oyuncu Songül Öden, Milliyet Gazetesi’nden Ceyda Ulukaya’ya konuştu.

Ceyda Ulukaya’nın bugünkü yazısı şöyle:

“Dünyada her 3 bayandan biri fizikî ya da cinsel şiddete maruz kalıyor. Türkiye’de çabucak her gün bir bayan öldürülüyor. Şiddetin önlenmesi ise kapsayıcı siyasetler ve gözetici düzeneklerin gelişmesiyle mümkün. Bunun için de başta kız çocukları ve bayanlar olmak üzere tüm toplumun şiddet tiplerini tanıması ve muhtaçlık duyduğu takviyeye ulaşabilmesi hayati ehemmiyette. Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu (UNFPA) Türkiye, tam da bu yüzden, bayanları şiddetten uzak bir yaşama bir adım daha yaklaştırmak üzere bir taşınabilir uygulama geliştirdi: Amber. Birinci bakışta bir bayan sıhhati rehberi üzere görünen uygulama, şiddete maruz kalma halinde özel ekranı aracılığıyla bir müracaat adresine dönüşüyor. UNFPA Türkiye Âlâ Niyet Elçisi olarak 12 yıldır mevzuyla ilgili çalışmalarda bulunan oyuncu Songül Öden’le, geliştirilmesine katkıda bulunduğu Amber vesilesiyle konuştuk.

UNFPA’in Düzgün Niyet Elçisi olarak yürüttüğünüz çalışmalarda bayana yönelik şiddet konusunda neler gözlemlediniz?

Hiç unutamayacağım toplantım birinci buluşmam, toplumsal hizmetlerin sahip çıktığı ve liseden şimdi mezun olan kız çocuklarıylaydı. Oradaki kız çocuklarından ve öykülerinden çok etkilendim. Hepsi hayata kendilerine ilişkin olmayan çok ağır imtihanlarla başlamışlardı. Ortalarında kimileri ensest bağlantıdan doğan çocuklardı. Kimisinin gözleri önünde annesi, kız kardeşi öldürülmüştü. Tüm bunlara karşın beni en çok etkileyen şey hayata tutunma istekleriydi, o pırıl pırıl gözleri hayatım boyunca unutmadım. Ben de onlara tüm açıklığıyla kendi öykümden bahsetmiştim. Oraya gitme sebebim, rol model olarak onların yarınlara olan umudunu tazelemekti lakin kim kime rol model oldu emin değilim.

Amber uygulamasının geliştirilmesinde nasıl bir rolünüz oldu?

BM’deki arkadaşlarım bu uygulamayı neredeyse bir sene evvel bana anlattılar ve çok heyecan verici geldi. Bu süreçte çalışma arkadaşlarımı sorularımla ve uygulamaya eklenmesini istediğim özelliklerle biraz yormuş olabilirim. Tahminen mesleğimden dolayı, mesleksel deformasyon mu dersiniz bilmiyorum, “ötekine” olan empati hissim, “Eğer onların yerinde olsaydım ben neye gereksinim duyardım?” sorusunu bana sıklıkla sordurdu. Çalışma arkadaşlarım fikirlerime kıymet verip Amber uygulamasının daha geniş bir kitleye ulaşması için ellerinden geleni yaptılar. Kuşkusuz bunda alandaki deneyimlerimin de katkısı olmuştur.

Amber, bilgi, dayanak ve güvenlik emelli yönlendirme özellikleri sunan kapsamlı bir kaynak. Bu özellikler, şiddeti önlemede ne kadar tesirli?

İmdat dediğiniz anda karşısınızda sizi duyacak bir muhatap bulmak, gereksiniminize nazaran sizi yönlendirmek, kendinizi inançta hissetmediğinizde pozisyon takip butonunu kullanmak, tüzel yardım almak ve tüm bunların Türkiye’deki bütün acil yardım çizgisi, adres ve aramalarını kapsayan tek bir uygulamada birleşmesi, daha da kıymetlisi bu uygulamanın geniş kitlelere ulaşması için 5 lisana çevrilmiş olması, yardım isteyen bayanın ana lisanında muhatap bulması hayati ehemmiyette. En kıymet verdiğimiz bahis, bayanlara yalnız olmadıklarını hissettirmek.

AMBER’in çalışmaları sırasında takımınızla konuşurken, masadaki her bayanın şiddetin en az iki cinsine maruz kaldığını kabul ettiğini söylediniz. Siz ne cins şiddete maruz kaldınız?

Kadına şiddet denince akla yalnızca fizikî şiddet geliyor halbuki bir çok insan şiddet çeşitlerinden hatta kendine uygulanan şiddetten haberdar değil. Bence en acısı da bu. Günümüzde siber şiddet, ekonomik şiddet, ruhsal şiddet, flört şiddeti, cinsel tercihe dayalı şiddet, iş yerinde uygulanan mobing, bayanların hak ettiği kanunların uygulanmamasından kaynaklı sistemsel şiddete de maruz kalınıyor. Herkes bu istatistiğin içinde. Bayanın gelişimine, büyümesine, kendini eşitler ortasında tanımlamasına pürüz olan her türlü aksiyon aslında şiddettir.

Özellikle bayana yönelik şiddet konusunda istekli olduğunuz bu tıp çalışmalar size ne tabir ediyor?

Bu tip bir çalışmanın içinde olmak en başta kendimi şifalandırıyor. Beş kız kardeşli bir konutta büyümüş bir bayan olarak, çocuklarını tek başına büyütmek zorunda kalan bir annenin kızı olarak, hem okuyup hem çalışmış bir öğrenci olarak, bayana yönelik şiddetin, ayrımcılığın ağır olduğu medya kesiminde çalışan biri olarak şunu çok düzgün biliyorum ki; bir diğerinin acısına ortak olduğunda, gereksinimine dayanak olduğunda kendini de büyütmüş ve güzelleştirmiş oluyorsun. O yüzden bayan hareketinde yalnızca bayanlarla değil; erkeklerle de birlikte gayret vermek benim için çok bedelli.

Songül Öden, UNFPA’le saha çalışmalarından yola çıkarak 7 farklı bayan karakteri canlandırdığı “Lâl Hayal” oyununda rol alıyor.

6 Şubat sarsıntılarından sonra bölgede bulunma fırsatınız oldu mu?

Ben de Diyarbakırlı olduğum için benim de ailemden çok fazla insan ziyan gördü, enkaz altından çıkarıldılar. Fakat yaşadığımız felaket o denli büyüktü ki bütün memleket yas konutuydu. Münasebetiyle hepsi bizim kaybımız, hepsi bizim acımız. Benim 7-8 Şubat’ta bir ay öncesinden ayarlanmış Hatay İskenderun turnem vardı, bir evvelki hafta oyunun kapalı gişe olduğu bilgisi gelmişti, çok memnun olmuştuk. Artık bakınca o biletleri alan insanların birden fazla yok, kalmamız için ayarlanmış otel yok, bütün grubun Antakya yemekleri yiyeceğiz sevinci yok. Olağan ki o günlerde faal olarak zelzeleyle ilgili çalışmaların içindeydim. Ruhsal ve maddi yardım gereksinimi o kadar büyüktü ki bunun dışında kalmaya beşeri olarak imkan yoktu. Hem BM hem de kendi grubumla sarsıntıdan etkilenen çocuklara burs imkanı için seferber olduk. Bu çalışmalarımız ve bu yardımlaşma ağı hala devam ediyor. Çünkü bu yaraları sarmak ve yardımlaşmak uzun bir vakte yayılacak üzere görünüyor.

Uygulamada neler var?

İlk bakışta yalnızca bir adet takvimi üzere görünen Amber, özel ekranı sayesinde bayana yönelik şiddet konusunda farkındalığı arttırmak, şiddet yaşanması halinde yapılması gerekenlere ve bu hususta hizmet veren kuruluşlara dair bilgi vermek ve acil durumlarda dayanağa ulaşmalarını kolaylaştırmak maksadıyla Türkçe, İngilizce, Kürtçe, Arapça, Farsça olmak üzere 5 lisanda hazırlandı. Uygulama ile kullanıcılar, kendilerini inançta hissetmedikleri durumda pozisyon takibi yaptırma, acil durum bildirisi gönderme ve acil yardım sınırlarını arama imkanına sahip.

Şiddet sınırlarına erişim

Amber, Bana Yardım Et, Beni Bilgilendir, Beni Yönlendir ve Bana Hatırlat olmak üzere dört temel başlıkta, şiddete maruz kalma halinde risk değerlendirmesi ve güvenlik planı yapmayı, maruz kalınan şiddet çeşidine uygun olarak başvurulabilecek en yakın sıhhat ve müdafaa hizmet noktalarına erişip takviye istemeyi sağlıyor. Uygulama üzerinden 183 Toplumsal Takviye Çizgisi, TKDF Aile içi Şiddet Sınırı, ALO Gelincik Sınırı, 157 Yabancılar Bağlantı Merkezive 170 Çalışma Hayatı İrtibat Merkezi üzere şiddet sınırlarının yanı sıra 155 Polis İmdat, 156 Jandarma İmdat ve 112 Acil çizgilerine direkt bağlanmak mümkün.”

patronlardunyasi.com

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, emniyetli ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en değerli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan karşılaşmaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylelikle hem heyecanlı hem de yararlı bir bahis tecrübesi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kısımlarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için yalnızca siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve karınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim kuralları da hayli makul düzeydedir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı usullerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa müddette hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite yahut kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı dayanak hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı dayanak takımı sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun yahut teklifinizi iletebilir ve anında tahlil bulabilirsiniz. Prizmabet canlı dayanak grubu profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en uygun bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de yararlı bir bahis tecrübesi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için şimdiki giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!