Epistaksis (Burun Kanamaları)

Burun Kanaması için bilgi mi arıyorsunuz? Epistaksis (Burun Kanamaları) makalesine göz atın ve Burun Kanaması hakkında daha fazla bilgi edinin

Burun kanamaları çoğunlukla can sıkıcıdır. Ancak bazen korkutucu
ve yaşamı tehdit edici boyuttadır. Uzmanlar burun kanamalarını iki
gruba ayırmaktadırlar.

  • Ön burun kanamaları burun ön kısmından gelen kanamalardır.
  • Ayakta duran yada oturan kişide burun deliğinden akan kanama
    şeklinde kendini gösterir.
  • Arka kanama: Burun arkasından olan kanamadır. Kanama
    genize doğrudur. Otururken veya ayakta dururken bile kanama
    boğaza doğru olur. Hasta sırt üstü yattığında ön kanama bile
    olsa her iki yönde kanama olabilecektir. Kanamalarının tanınması oldukça önemlidir.
  • Burunun arka kısmından olan kanama tipi bir uzmanın takibini
    gerektirmektedir.
  • Burunun arka kısmından olan kanama tipi çoğunlukla yaşlı kişilerde görülür.
  • Bu hasta grubu genellikle yüksek kan basıncı (tansiyon) olan
    kişiler yada travma geçirmiş kişilerdir.
  • Burun kanamaları çocuk yaş grubunda genellikle ön kanama tipinde olmaktadır.
  • Kuru hava veya kış aylarında görülen kabuklanmalar kanamaya neden olmaktadır.;

Bundan korunmak için nemlendirici bir kremi burun orta bölmesine parmak ucu ile
sürmek faydalı olacaktır. Günde üç defa kullanılması önerilir. Ancak gece yatmadan önce sürülmesi yeterlidir. Burun kanaması sık tekrarlıyorsa uzmana gözükmeniz tavsiye edilebilir.

ÖN KANAMALARIN DURDURULMASI

Siz ya da çocuğunuzda ön burun kanaması varsa şunları uygulayabilirsiniz:
Burunun ucundaki yumuşak kısmını başparmağınızla diğer iki parmağınız arasına alınız.
Burunu parmakla sıkıştırılmış olarak yüzünüze doğru bastırın.
Beş dakika böyle bekleyiniz. (Saat tutunuz.)

Başınızı kalbinizden daha yüksek tutmaya dikkat ediniz. Bu nedenle
oturmanız yada başınız daha yukarda uzanmanınız önerilir.
Burun ve yanağınıza buz tatbik ediniz. (Bir plastik torba içine buz
doldurarak. )

KANAMA DURDUKTAN SONRA YENİDEN KANAMAYI ÖNLEMEK

Sümkürmemeye dikkat ediniz.
Yerden ağır bir şey kaldırmak yada buna benzer zorlayıcı hareketler
yapmayınız.
Başınızı mutlaka göğsünüzden daha yukarda tutmaya çalışınız.

TEKRAR KANAMA OLURSA

Burun içindeki tüm pıhtıları sümkürerek temizleyiniz.
3, 4 defa her iki burun deliğine dekonjestan burun spreyi sıkınız.
Tekrar en baştaki 1. ve 3. basamaktaki gibi buruna baskı yaparak
sıkınız.
– Eğer kanama durmuyorsa veya yeniden kanamaya eğilim
gösteriyorsa;
– Eğer kanama nedeniyle yorgunluk ve halsizlik hissediliyorsa.
– Eğer kanamanız burun önüne kanamadan çok boğaz arkasına
doğru oluyorsa bir uzmana gözükmeniz tavsiye edilebilir.

Borderline Kişilik Bozukluğu

Kişilik Bozukluğu için bilgi mi arıyorsunuz? Borderline Kişilik Bozukluğu makalesine göz atın ve Kişilik Bozukluğu hakkında daha fazla bilgi edinin

Borderline kişilik bozukluğu, kişinin kendisi ve başkaları hakkında düşünme ve hissetme şeklini
etkileyen, günlük yaşamda işlevsellik sorunlarına neden olan bir zihinsel bozukluktur. Benlik imajı
sorunlarını, duygu ve davranışları yönetmede zorlukları ve istikrarsız ilişkiler örüntüsünü içerir.
Borderline kişilik bozukluğuna sahip kişiler yoğun bir terk edilme korkusu yaşarlar. Yalnız
kalmaya tahammül edemeyen borderline kişilik bozukluğu belirtileri öfke, dürtüsellik, sık sık
değişen ruh halleri ve kalıcılığı olmayan ilişkiler kurmak şeklinde sıralanabilir.

Erken yetişkinlik döneminde başlayan borderline kişilik bozukluğuna sahip kişiler genç
yetişkinlikte yoğun problemler yaşarken ilerleyen yaşlarda toplumsal kurallara uymamanın
yarattığı olumsuz sonuçlar nedeniyle kademeli olarak iyileşme gösterebilirler. Borderline kişilik
bozukluğunun tedavisinde medikal destek ve psikoterapi desteği bir arada ilerlemelidir.

Bu yazı esnasında belirtilerin bir kısmını kendinizde görüyor olabilirsiniz ancak bu borderline
kişilik bozukluğuna sahip olduğunuz anlamına gelmez. Bir düzeye kadar bu belirtiler pek çok
insanda bulunur.

Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir?

Borderline kişilik bozukluğu, duygu düzenlemede, dürtü kontrolünde, kişilerarası ilişkilerde ve
kendilik imajında yaygın bir kararsızlık modeliyle karakterize olan bir kişilik bozukluğudur.

Klinik belirtiler arasında duygusal düzensizlik, dürtüsel saldırganlık, tekrarlayan kendine zarar
verme davranışları ve kronik intihar eğilimleri yer alır. Nedensel faktörler kısmen bilinmektedir.
Özellikle genetik yatkınlığın, fiziksel ve cinsel istismar gibi çocukluk dönemi yaşantılarının
bozukluk üzerinde etkisi bulunmaktadır.

Genel popülasyonun yaklaşık %1 -2’sini etkileyen borderline kişilik bozukluğunda şiddetli
psikososyal bozukluk ve intihara bağlı yüksek ölüm oranı görülür. Hastaların yaklaşık %10’unda
intihar öyküsü vardır. Bu oran genel popülasyondan neredeyse 50 kat daha fazladır.

ABD’de yapılan araştırmalarda yetişkinlerin yaklaşık %2’sinde ve kadınlarda 3 kat daha fazla
görülen borderline kişilik bozukluğu, İngiltere’de kişilik bozukluğu vakalarının % 0.7’sinde
tanılanmıştır. Türkiye’de sıklığına yönelik yeterli bilgi yoktur.

Borderline Kişilik Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Kişinin hislerini, davranışlarını, düşüncelerini ve diğerleriyle kurduğu ilişkileri etkileyen borderline
kişilik bozukluğu birtakım semptomlarla kendini gösterir. Semptomlar şu şekilde sıralanabilir;

  • Borderline kişilikler yoğun düzey terk edilme korkusu hissederler. Gerçek ya da hayali birayrılık durumundan veya reddedilme ihtimalinden kurtulmak için önlem alırlar.
  • Borderline kişilikler karşılarındaki kişileri idealize edip sonra birdenbire o kişinin zalim
    olduğuna, kötü niyetli olduğuna inanabilirler.
  • Borderline kişiliklerin hayatlarında oluşturdukları hedefleri ve değerleri ani kararlarla,
    hızla değişebilir.
  • Borderline kişilikler strese bağlı olarak paranoya epizodları yaşayabilirler, gerçekle olan
    temasları kesilebilir.
  • Borderline kişiliklerin dürtüsel davranışları arasında kumar oynama, dikkatsiz araba
    kullanma, sık sık korunmadan cinsel ilişki yaşama, aşırı yemek yeme, uyuşturucu
    kullanma gibi riskli davranışlar yer alır. Bu kişiliğe sahip olan insanlar aniden iyi bir işten
    ayrılabilir, olumlu bir ilişkiyi sonlandırabilir. Bu şekilde farkında olmadan kendilerini
    sabote ederler.
  • Borderline kişilikler herhangi bir ayrılık veya reddedilme durumunda kendine zarar
    verme davranışlarında bulunabilirler. Borderline kişilik bozukluğu vakalarında çoğunlukla
    intihar teşebbüsü görülür.
  • Borderline kişilikler yoğun mutluluk, öfke, utanç duygularını içeren, birkaç saatten birkaç
    güne kadar süren ruh hali değişimleri yaşarlar.
  • Borderline kişilikleri yaşamlarını derin bir boşluk hissiyle sürdürdüklerini ifade edebilirler.
  • Borderline kişilikler öfkelerini kontrol etmekte zorlanırlar, alaycı davranabilirler. Fiziksel
    ya da sözel şiddet uygulayabilirler.

Borderline Kişilik Bozukluğunun Nedenleri Nelerdir?

Pek çok psikolojik ve psikiyatrik bozukluklarda olduğu gibi borderline kişilik bozukluğunun da
nedenleri tam olarak anlaşılmış değildir. Çocukluk döneminde istismar ve ihmal öyküsü bulunan
kişilerin borderline kişilik bozukluğu açısından risk grubunda olduğunu söylemek mümkündür.
Çevresel faktörlerlerin yanı sıra ikizler ve ailelerle yapılan birtakım araştırmalar, kişilik
bozukluklarının kalıtsal olabileceğini veya aile üyeleri arasında görülen diğer psikiyatrik
bozukluklarla ilişkili olabileceğini düşündürmektedir.

Birtakım araştırmalar ise duygu düzenleme, dürtüsellik ve saldırganlık davranışlarıyla ilişkili
olarak birtakım beyin anomalilerinin etkisine vurgu yapmaktadır.

Borderline kişilik bozukluğunun nörokimyasallarla da ilişkili olduğu bilinmektedir. Özellikle neşeli
ruh haline katkıda bulunan serotonin isimli nörokimyasal maddenin borderline kişiliklerde
normal miktarda salgılanmadığı görülmektedir.

Borderline Kişilik Bozukluğunun Görülme Sıklığı

Yapılan araştırmalara göre borderline kişilik bozukluğu kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
Çocuk ve ergen örnekleminde yapılan bir araştırmaya göre borderline kişilik bozukluğunun 9-19
yaş arasında görülme sıklığı %11 iken 11-21 yaş arasında görülme sıklığı %7.8’dir.

Borderline kişilik bozukluğu kız çocuklarında oğlan çocuklardan daha sık görülmektedir.

Borderline Kişilik Bozukluğu Nasıl Teşhis Edilir?

Amerikan Psikiyatri Birliği tanılamasına göre Borderline kişilik bozukluğu, genç erişkinlik
döneminde başlar, farklı koşullar altında ortaya çıkar. Özellikle kişilerarası ilişkilerde, benlik
algısında ve duygulanımda tutarsızlıkla karakterize olan borderline kişilik bozukluğu vakalarında
dürtüsel eğilimler görülür.

Saldırganlık, değişkenlik, tutarsızlık, çökkünlük ve şiddete eğilimli olmak gibi pek çok kriz durumu
borderline kişiliklerin hayatını domine eder.

Borderline kişilikler diğerlerine yönelik manipülatiftir. Kendilerine zarar verme eğilimindedirler
ve intihar teşebbüslerinde bulunurlar.

Önemli tanı ölçütlerinden biri olan duygusal dalgalanma ölçütüne göre borderline kişiliklerin
duygu durumları saatler içinde hızla değişebilir veya nadiren birkaç gün ya da daha uzun süre
değişmeden kalabilir.

Terk edilme korkusunun tetiklediği yoğun öfkeye bağlı olarak öfke patlamaları yaşarlar.
Diğer kişilerle yakın, stabil ve anlamlı ilişkiler kurmakta zorlanan borderline kişiliklerin benlik
bütünlüklerinde zayıflık ve boşluk duygusu vardır.

Borderline kişiliklerin kendine zarar verme davranışlarının ardında kendini cezalandırma, acı
veren duygulardan kurtulma, rahatlamayı sağlama ve kendini daha canlı hissetme gibi nedenler
yer alır. Bu bağlamda kumar oynama, aşırı yeme, tehlikeli araba kullanma gibi dürtüsel
davranışların altında da aynı nedenlerin yer aldığını söylemek mümkündür.

Borderline kişiliklerde öfke, üzüntü, utanç, panik, yalnızlık ve kronik boşluk duygularını içeren
yoğun duygulanım hali görülür. Bu kişiler duygularını çok yönlü ve yoğun yaşarlar. Duygular
büyük bir hızla ve akıcılıkla yer değiştirebilir.

Borderline kişilerde depersonalizasyon, derealizasyon, şüphecilik, sanrılar ve halüsinasyonlar gibi
birtakım bozulmuş bilişler mevcuttur.

Borderline kişilikler dürtüseldirler. Kasıtlı olarak kendilerine zarar verebilirler. Madde kötüye
kullanımı, düzensiz yeme, aşırı para harcama, sözlü patlamalar şeklinde görülen davranışlar da
dürtüselliğin yansımasıdır.

Borderline kişiliklerde istikrarsız ilişkiler görülür. Yalnız bırakılmaktan korktukları için insanları
tekrar tekrar telefonla arayabillirler, fiziksel olarak sürekli temas etmeyi isteyebilirler.
Borderline kişiliklerin ilişkileri çalkantılıdır. Öngörülmesi zor duygusal tepkiler gösterirler.

Yaşlı Hastalarda Ülserler

Gastroenteroloji için bilgi mi arıyorsunuz? Yaşlı Hastalarda Ülserler makalesine göz atın ve Gastroenteroloji hakkında daha fazla bilgi edinin

Ülserlerin günümüzde çok sık görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar özellikle yaşlı hastaları uyarıyor. Toplumun yaşlandığını buna bağlı olarak kalp hastalıklarının arttığına dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Kan sulandırıcı ilaçlar çok sık kullanılıyor. Bu tür ilaçlara bağlı olarak ülser gelişiyor ve kanamalar oluşuyor.” uyarısında bulunuyor. Atamer gerek olmadıkça antienflamatuar ilaçların kullanmaması gerektiğinin de altını çiziyor.

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, toplumda sık görülen peptik ülser hakkında açıklamalarda bulundu.

Ülserler mikroba bağlı olarak gelişir

Mide ülseri ve duodenum olarak adlandırılan oniki parmak bağırsağı ülserine peptik ülser denildiğini söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, “Bu ülserler günümüzde çok sık karşılaştığımız durumlar içerisinde yer alır. Peptik ülser dediğimizde en sık neden helikobakter piroli dediğimiz mikroptur. Mikroba bağlı olarak ülserler gelişir.” dedi.

Antienflamatuar denilen ağrı kesici ilaçların yaygın olarak kullanılmasının da ülserin gelişmesindeki en önemli neden olduğuna dikkat çeken Atamer, “Bu nedenle gerek olmadıkça bu tür ilaçlardan uzak durulmalı, kullanılacaksa doktor tavsiyesi ve gerekirse mide koruyucular ile kullanılmalıdır.” uyarısında bulundu.

Tedavi edilmezse ölümle sonuçlanabilir

Mide ülserlerinde en sık görülen problemin mide kanamasına bağlı gelişen genel durum bozukluğu olduğuna değinen Atamer, şoka kadar ilerleyebilecek bir sorun olduğuna dikkat çekti. Atamer, “Bu durumun acil tedavi edilmesi gerekir. Mide ülser kanamalarında, kanamaların yeri saptanır ve kanamalar durdurulur. Bazen de daha derine gidebilir ve delinmelere yol açabilir. Bu durum hayatı tehdit eden bir durum oluşturur ve acil cerrahi müdahale gerektirir. Tedavide gecikme olması halinde ölümle sonuçlanabilir.” ifadelerini kullandı.

Özellikle yaşlı hastalarda ülser sık görülüyor

Ülserin sıklıkla ilkbahar ve sonbahar aylarında görüldüğünü kaydeden Prof. Dr. Aytaç Atamer, belirli aralıklarla kontrol edilmesinde fayda olduğunu söyledi. Özellikle yaşlı hastalarda fazla ağrı kesici ilaç kullanılmasına bağlı olarak ülserin sık görüldüğünü aktaran

Atamer sözlerini şöyle tamamladı:

“Toplumumuz yaşlanmakta ve buna bağlı olarak kalp hastalıkları da artmaktadır. Kan sulandırıcı ilaçlar çok sık kullanılıyor. Bu tür ilaçlara bağlı olarak ülser gelişiyor ve kanamalar oluşuyor. Bu ilaçlar kullanılmadan önce gastroenteroloji uzmanı takibinde olmalı, gerekirse endoskopi yapılarak mide ve bağırsak incelenmelidir.”

Bensu Soral ile Hakan Baş’ın evliliklerinde kriz mi var? #prizmabet Ünlü oyuncu ayrılık tezlerini…

Hakların sık sık ayrılık haberleri çıkan ünlü oyuncu Bensu Soral ile Hakan Baş çifti yine gündeme geldi. Evliliklerinde kriz olduğu tez edilen Bensu Soral o soruya bakın nasıl yanıt verdi. Pekala Bensu Soral ile Hakan Baş’ın evliliklerinde kriz mi var? İşte Soral’ın karşılığı…, bahisnow, betist, Tumbet, Turkbet, Ultrabet, Vdcasino, Vegabet, Venusbet, Vforbahis, Wcasino, Wettenbet, Winxbet, Wonodds, Wsbets, Prizmabet,

Hakların sık sık ayrılık haberleri çıkan ünlü oyuncu Bensu Soral ile Hakan Baş çifti tekrar gündeme geldi. Evliliklerinde kriz olduğu sav edilen Bensu Soral o soruya bakın nasıl karşılık verdi. Pekala Bensu Soral ile Hakan Baş’ın evliliklerinde kriz mi var? İşte Soral’ın karşılığı…

2018 yılında ünlü iş insanı Hakan Baş ile nikah masasına oturan ünlü oyuncu Bensu Soral evlilikleri hakkında çıkan savlara karşılık verdi. Çift, evliliklerinde kriz olduğu ve boşanmak üzere oldukları tezleriyle sık sık gündeme geldi. Geçtiğimiz yıllarda da evliliklerinde sorun yaşadıkları teziyle gündeme gelen çift yeniden birebir tezlerle tekrar gündeme geldi. Peki Bensu Soral bu tezlere nasıl bir karşılık verdi? İşte ayrıntılar…

Hakan Baş ile Bensu Soral

“NEDEN VE NASIL ÇIKIYOR BU HABERLER?”

Geçtiğimiz aylarda kalp ameliyatı geçiren Hakan Baş’ın sıhhati hakkında bilgi veren Bensu Soral mevzuyla ilgili olarak “Küçük bir operasyondu, sıhhati çok yerinde.” açıklamasını yaparken, eşi ile haklarında sık sık çıkan ayrılık haberleri için de “Neden ve nasıl çıkıyor bu Haberler bilmiyorum. Hakan ile çok memnunuz. Hiçbir sorun yok evliliğimizde” sözlerini kullandı.

Hakan Baş ile Bensu Soral evlilikleri

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK GÖRÜNTÜ:

Acun Ilıcalı’nın sahibi olduğu Hull City’den Türkiye’yi gururlandıran görüntüler! 

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, sağlam ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en değerli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan karşılaşmaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylelikle hem heyecanlı hem de yararlı bir bahis tecrübesi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kollarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için yalnızca siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve çıkarınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim koşulları da hayli makul düzeydedir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı usullerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa müddette hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite yahut kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı takviye hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı dayanak grubu sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun yahut teklifinizi iletebilir ve anında tahlil bulabilirsiniz. Prizmabet canlı dayanak takımı profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en âlâ bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de yararlı bir bahis tecrübesi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için aktüel giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

Kolajen bedeni sıkılaştırır mı? #Onwin

Destek Kolajen bedeni sıkılaştırır mı, deriyi toparlar mı, kaç yaşında kolajen kullanmalı, aç mı tok mu içilir soruların yanıtları burada. Xwonbet, Yapbahsini, Yasalbahis, Youwin, Yukobet, Zetbahis, Zeusbet, Zigzag777, Betboobet, Bethepbet, Betkupa, Betticket, Betustra, Prizmabet

Kilo verirken deride sarkmaları önlemek ve cildi sıkılaştırmak için kolajen kullanımından bahsediliyor. Pekala, kolajen bedeni sıkılaştırır mı? Özel haberimizde hem bu sorunuza hem de kolajen hakkında en sık sorulanlara karşılık veriyoruz. Aç mı tok mu içilir, ne vakit kullanılır bilgi alabilirsiniz.

Kolajen bedenin üzerindeki etkileri

Kolajen cinslerine nazaran bedendeki tesiri değişmektedir. Örneğin, Tip1 ve 3 kolajen cilt ve saç sıhhati için çalışırken, kas, kemik ve eklem sıhhati için Tip2 kolajen olması gerekiyor. Gereksiniminize nazaran size uygun olanı seçebilirsiniz.

Kolajen bedeni gece içilirse sıkılaştırır mı?

Gece kullanım tavsiye edilir

Toz ve sıvı kolajen, bilhassa deri ve cilt sıhhatini güzelleştirmede yararlıdır. Sıkılaşmak istiyorsak, tam fayda görmek için kolajen gece içebilirsiniz. Esasen üretici firmaların pek birden fazla, gece uykudayken bedenin kendini yenileme suratını artırmak için bu aralığı önermektedir.

Kolajen zengini besinler nelerdir?

Sarımsak, ahududu, limon örneklerdir.

Kolajen besin desteği kullanırken, tıpkı vakitte bedende üretimini artıran besinler tüketirseniz hem sıkılaşmak hem kilo vermek için faydalı olacaktır. Bitkisel ve hayvansal kaynaklardan kolajen alabilirsiniz. Örnekler: Tavuk ve hindi eti, kemik suyu, çilek, ahududu, portakal, ıspanak, greyfurt, limon, sarımsak örnek olarak gösterilebilir.

Kaç yaşında başlamak gerekiyor?

25 yahut 30 yaş sonrası olabilir.

Genel çizgileriyle sıhhat durumu uygun 30 yaş ve üzeri bireyler için kolajen kullanımı tavsiye ediliyor. Lakin, şahısta fazla kilo ve hastalık varsa, 25 yaşında da kolajen kullanabilmektedir.

Kolajen bedeni gençleştirir mi?

Çünkü güzelleştirici özellikleri var.

Ciltteki kırışıkları gidermek, fizikî enerjiyi yükseltmek, daha güçlü saçlara sahip olmak, kilo verirken sıkılaşmak, kemikleri sağlamlaştırmak üzere çeşitli tesirleri olan kolajen, evet bir manada kişinin genç kalmasına yardımcı olabilir.

Kolajen gece mi içilir? Kullanımı nasıl?

Tablet kolajen gündüz içilir.

Kolajen formuna nazaran gece yahut gündüz kullanım önerilmektedir. Örneğin, tablet kolajen desteği kahvaltı yahut öğlen yemeğinden sonra içilebilir. Toz kolajen ise gece yatmadan evvel içilebilir. Kalori pahası düşük olduğu için kilo aldırmaz.

Kolajen bedeni sıkılaştırmak için nasıl kullanılır?

Senede iki yahut üç sefer yapabilirsiniz

Alanında uzmanlar, 3 aylık tertipli kolajen kullanımı tavsiye ediyor. Burada, ek mineral ve vitamin içermesi de büyük ehemmiyet taşıyor. Tablet kolajenler daha düşük doz içerirken, sıvı ve tozlarda mg düzeyi yüksek oluyor. Sıkılaşmak için kolajen kullanıyorsak, toz tercih etmek daha yararlıdır.

Düzenli kolajen bedeni sıkılaştırır mı?

Tip 1 ve 3 kolajen olması gerekiyor.

Kolajen içmeyi unutmamak için telefonunuza hatırlatıcı alarm kurabilirsiniz. Bu sayede amacınıza yanlışsız eksiksiz ilerleyebilirsiniz. Senede iki yahut üç defa kolajen kürü yaparak, bedeninizin daha sıkı olmasını destekleyebilirsiniz.

Kolajen bulunduran besinler salatası

Tam bir kolajen bombası olacak!

Kolajen zenginler besinler için örnek vermiştik. Destek kullanırken daha fazla randıman almak için her öğünde bu besinlerden salata, yemek ve içeceklere yer verebilirsiniz. Çabucak, bir salata tanımıyla birinci adımı atalım.

Malzemeler,

  • 2 avuç dolusu bebe ıspanak
  • 1 limonun suyu
  • 1 yemek kaşığı kaju fıstığı
  • 1 avuç iki kadar ızgara tavuk göğsü
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Sevdiğiniz baharatlar

Hazırlanışı,

  1. Kaju fıstığı, ıspanak, tavuk, limon suyu kolajen bulunan besinlerdir.
  2. Tüm gereçleri kasede karıştırın.
  3. Öğle yahut akşam yemeğinde tercih edebilirsiniz.

Aynı tanımı ızgara hindi eti yahut balıkla yapabilirsiniz. Bitkisel kaynak istiyorsanız, daha fazla fıstık kullanabilir yahut nohut ek edebilirsiniz. Bu şahane besinler sayesinde vitamin, mineral, kolajen, protein muhtaçlığının karşılanmasına yardımcı olacaksınız.

Açken mi tokken mi destek içilmesi gerekir?

Üretici firmanın tavsiyesine nazaran kullanın.

Tablet kolajen ise tok karnına, toz yahut likit ise aç karnına alınması önerilmektedir. Üretici firmaların araştırma geliştirme kısımları, destekten en düzgün sonucu almak bu istikamette bilgi vermekte ve kutu üzerinde kesinlikle belirtmektedir.

Kolajen bedeni sıkılaştırırken neler yapmalı?

Temiz beslenerek süreci destekleyebilirsiniz.

Zayıflarken hiçbir bölgede sarkma olmasını istemiyorsak, yalnızca kolajen kullanımı ile hudutlu kalmayalım. Yavaşça kilo verelim ki bedenimiz sıkılaşmak için vakte muhtaçlık duyuyor. Her gün en azından bir saat meskende yahut dışarıda yürüyüş yapalım. Bol bol suyumuzu içelim kolajen desteği sağlıklı beslenme içinde tesirini çok daha iy gösterecektir.

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, muteber ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en kıymetli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan karşılaşmaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylelikle hem heyecanlı hem de çıkarlı bir bahis tecrübesi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kollarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için yalnızca siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve çıkarınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim kaideleri da epey makul düzeydedir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı prosedürlerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa müddette hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite yahut kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı dayanak hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı dayanak grubu sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun yahut teklifinizi iletebilir ve anında tahlil bulabilirsiniz. Prizmabet canlı takviye grubu profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en uygun bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de çıkarlı bir bahis tecrübesi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için şimdiki giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

Ramazan Bayramı’nda ne giyilir? #Restbet #Retrobet Ramazan Bayramı kombinleri

En güzel bayramlıklarınızı giyerek bayramı karşılamak isterseniz sizler için hazırladığımız 4 farklı kombin teklifine göz atabilirsiniz. Pekala Ramazan Bayramı’nda ne giyilir? İster spor ister şık ister rengarenk görünümlerle imza şeklinizi oluşturabileceğiniz tüm teklifler haberin devamında…, bahisnow, betist, Tumbet, Turkbet, Ultrabet, Vdcasino, Vegabet, Venusbet, Vforbahis, Wcasino, Wettenbet, Winxbet, Wonodds, Wsbets, Prizmabet,

En beğenilen bayramlıklarınızı giyerek bayramı karşılamak isterseniz sizler için hazırladığımız 4 farklı kombin teklifine göz atabilirsiniz. Pekala Ramazan Bayramı’nda ne giyilir? İster spor ister şık ister rengarenk görünümlerle imza şeklinizi oluşturabileceğiniz tüm teklifler haberin devamında…

On bir ayın sultanı Ramazan ayına veda ettiğimiz bu özel günde herkesin birbiriyle kucaklaştığı, görsel şöleni sofraların hazırlandığı ve herkesin keyifli anlara kucak açtığı bayram sevincini dört bir yanda hissediyoruz. Çocukluğumuzda kıyafetlerimizi ihtimamla seçtiğimiz ve yanı başımıza koyduğumuz bayram günlerindeki tıpkı itinası yıllar geçse de devam ettiriyoruz. Şayet siz de Ramazan Bayramı’nda hem şık hem de ihtimamlı bir görünüm oluşturmak istiyorsanız yanlışsız yerdesiniz demektir! Gelin Ramazan Bayramı’nda şıklığın temsilcisi haline gelecek en güzel kombin tekliflerine birlikte göz atalım.

RAMAZAN BAYRAMI’NDA NE GİYİLİR? RAMAZAN BAYRAMI KOMBİNLERİ

  • CANLI VE DİNAMİK

Bayramda enerjik ve dinamik bir görünüm yakalamak isterseniz Wedtrend markasına ait kırmızı ve beyaz puantiyeli 50’lileri yansıtan hoş bir elbise satın alabilirsiniz. Ayakkabı olarak ise LC Waıkıkı markasının deri görünümlü beyaz çapraz bantlı topuklu sandaletlerini tercih edebilirsiniz. Hem hoş hem de şık modülleri bir ortaya getiren bu kombinde Sefamerve markasının Stilgo isimli kırmızı küçük çantasını kullanabilirsiniz. Elbisedeki puantiyeli detayları aksesuar seçiminde de sürdürmek isterseniz CSR Aksesuar markasına ait beyaz puantiyeli kırmızı saten taca talih verebilirsiniz. Son olarak Kıko markasının nemlendirici kırmızı dudak parlatıcısı ve Farmasi markasının Cheer isimli parfümüyle görünümünüzü tamamlayabilirsiniz.

Ramazan Bayramına özel kombin önerileri

  • WEDTREND 50’Lİ VİNTAGE RETRO ROCKABİLLY ELBİSE: 758,63 TL
  • LC WAIKIKI DERİ GÖRÜNÜMLÜ BEYAZ TOPUKLU SANDALET: 499,99 TL
  • CSR AKSESUAR BEYAZ PUANTİYELİ KIRMIZI SATEN TAÇ: 29,99 TL
  • STİLGO KIRMIZI KÜÇÜK ÇANTA: 104.90 TL
  • FARMASİ CHEER EDP 50 ML PARFÜM: 159,00 TL
  • KIKO NEMLENDİRİCİ DUDAK PARLATICISI (CHERRY RED): 279,99 TL

 

  • KLAS VE ŞIK

Elbise yerine pantolon ve gömlek şıklığıyla tarzınızı ortaya koymak isterseniz Mango markasına ait beyaz ve lacivert detaylı saten dökümlü gömleği ve Pull&Bear markasına ait yüksek bel İspanyol paça pantolonu bir ortaya getirebilirsiniz. Lacivertin asaletini vurgulamak için Beymen markasının Alevi isimli lacivert ince topuk ayakkabılarını tercih edebilirsiniz. Çanta olarak ise Stradıvarıus markasına ait beyaz çift zincirli çantayı kullanmanızı öneririz. Geldik son dokunuşlara! Merano Desing markasının lacivert dikdörtgen küpeleri ve lacivert kaplama çelik kolye ile imza biçiminizi oluşturabilirsiniz.

Ramazan Bayramına özel kombin önerileri

  • MANGO SATEN DÖKÜMLÜ GÖMLEK: 549,99 TL
  • STRADIVARIUS ÇİFT ZİNCİRLİ ÇAPRAZ ASKILI ÇANTA: 299,95 TL
  • BEYMEN ALEVİ LACİVERT DERİ TOPUKLU AYAKKABI: 5.995,00 TL
  • PULL&BEAR YÜKSEK BEL İSPANYOL PAÇA JEAN: 599,95 TL
  • MERANO DESİGN 8 MM LACİVERT DİKDÖRTGEN KÜPE BYM1793ERF: 220,00 TL
  • PTT AVM CERRAHİ ÇELİK LACİVERT KAPLAMA 55 CM ÇELİK KOLYE: 103,10 TL

 

  • DOĞANIN RENKLERİNE KUCAK AÇIN

Bahar modasının trend renklerinden biri olarak karşımıza çıkan mint yeşili ve saflığın temsilcisi beyaza bayram kombininizde yer verebilirsiniz. Bunun için İpekyol markasının metal aksesuarlı beyaz bluzu ve W Collection markasının yeşil rengindeki kuşaklı eteğine talih verebilirsiniz. Şayet bayram ziyaretlerine giderken rahat ve konforlu hissetmek isterseniz Elle markasına ait mint yeşili loafer ayakkabısını kullanabilirsiniz. Çanta olarak ise Pull&Bear markasının birebir renk tonlarındaki küçük kol çantasını tercih edebilirsiniz. Kombinlerin tamamlayıcısı olan aksesuarda da Pelin Aksesuar markasına ait yeşil sedef desenli geometrik küpeler ile New Obbessions markasına ait mint yeşili lastikli tokasına yer verebilirsiniz.

Ramazan Bayramına özel kombin önerileri

  • W COLLECTİON YEŞİL KÜÇÜK ETEK: 1.481 TL
  • İPEKYOL BEYAZ METAL AKSESUARLI CROP BLUZ IW6220006077002:359,70 TL
  • ELLE MİNT YEŞİLİ LOAFER AYAKKABI NEGRA-669: 1.249,90 TL
  • PULL&BEAR KÜÇÜK KOL ÇANTASI: 359,95 TL
  • NEW OBSESSİONS ORGANZE LASTİKLİ SİMİT TOKA TM-4958: 49,99 TL
  • PELİN AKSESUAR YEŞİL SEDEF DESENLİ GEOMETRİK KÜPE: 139,99 TL

 

  • SPORTİF VE ENERJİK

Sıra geldi son kombin önerimize! Elbise, etek ya topuklu ayakkabı yerine daha sportif bir biçimde bayramı karşılamak isterseniz Zara markasına ait denim tulumu satın alarak işe başlayabilirsiniz. Ayakkabı olarak ise Nike markasının beyaz spor ayakkabılarını kullanabilirsiniz. Özgür ve rahat modüllerin bir ortada kullanıldığı bu kesimde ‘Like a Bird’ dizaynıyla göz kamaştıran Dogo markasına ait kol çantasını tercih edebilirsiniz. Bol bol aksesuarlarla biçiminize renk katmak isterseniz Oxxo markasının çok renkli desenli fularıyla Hipicon markasının mavi boncuklu halka küpeleri ve Twist markasının şeffaf bileziğini bir ortaya getirebilirsiniz. 

Ramazan Bayramına özel kombin önerileri

  • ZARA Z1975 DENIM TULUM: 1.199,00 TL
  • NİKE TC 7900 BEYAZ SPOR AYAKKABI: 2.899 TL
  • DOGO VEGAN ‘LİKE A BİRD’ DİZAYNLI LACİVERT KOL ÇANTASI: 949,99 TL
  • HİPİCON GUİ UNO HALKA KÜPE: 575.00 TL
  • TWIST ŞEFFAF BİLEZİK W6200061025: 79,95 TL
  • OXXO ÇOK RENKLİ DESENLİ FULAR: 89,95 TL

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, emniyetli ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en bedelli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan müsabakaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylece hem heyecanlı hem de çıkarlı bir bahis deneyimi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kısımlarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için sırf siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve çıkarınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim kuralları da oldukça makul seviyededir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı yordamlarla para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa sürede hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite veya kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı destek hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı destek kümesi sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun veya teklifinizi iletebilir ve anında analiz bulabilirsiniz. Prizmabet canlı destek grubu profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en uygun bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de faydalı bir bahis deneyimi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için şimdiki giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

Erkekler bayramda ne giyer? Bayrama özel erkek kombin teklifleri #Sutbet

Bayram demek tertemiz itinayla ütülenmiş yeni kıyafetler demek! Ramazan Bayramı’nda 7’den 70’e herkes en şık kıyafet kombinleri tercih ederek sevdikleriyle bir ortaya gelmenin memnunluğunu yaşıyor. “Peki erkekler bayramda ne giyer?” sorusu aklınızı kurcalıyorsa sizler için hazırladığımız 4 farklı kombin için haberimizi okumaya devam edebilirsiniz…, bahisnow, betist, Tumbet, Turkbet, Ultrabet, Vdcasino, Vegabet, Venusbet, Vforbahis, Wcasino, Wettenbet, Winxbet, Wonodds, Wsbets, Prizmabet,

Bayram demek tertemiz itinayla ütülenmiş yeni kıyafetler demek! Ramazan Bayramı’nda 7’den 70’e herkes en şık kıyafet kombinleri tercih ederek sevdikleriyle bir ortaya gelmenin memnunluğunu yaşıyor. “Peki erkekler bayramda ne giyer?” sorusu aklınızı kurcalıyorsa sizler için hazırladığımız 4 farklı kombin için haberimizi okumaya devam edebilirsiniz…

Ramazan Bayramı’nda çocuk, genç, yaşlı, bayan ve erkek demeden hepimiz en hoş kıyafetlerimizi giyerek aile ziyaretlerine gidiyoruz. Tüm sevdiklerimizle bir ortaya geldiğimiz bu özel vakitte hem kendimizi hakikat tabir edebileceğimiz hem de dönemin öne çıkan modüllerini seçerek hazırlanmaya ihtimam gösteriyoruz. Sadece bayanlar için değil erkekler için de şık ve klas görünmek epeyce değerli. Peki erkeklere özel bayram kombinleri nasıl yapılır? Gelin Ramazan Bayramı’na özel 4 farklı erkek kombin tekliflerine birlikte göz atalım.

ERKEKLER BAYRAMDA NE GİYER? BAYRAMA ÖZEL ERKEK KOMBİN ÖNERİLERİ

  • MAVİ VE BEYAZ UYUMU

Son devirlerde moda dünyasında erkekler için yenilikçi ve rahat bir bakış açısının ön plana çıktığını görebilirsiniz. Siz de konforunuzdan vazgeçmeden rahat hareket edebileceğiniz bir kombin yapmak isterseniz Bershka markasına ilişkin mavi renkli Wide Leg Jogger pantolon ile Defacto markasına ilişkin oversize basic beyaz t-shirt’ü bir ortaya getirebilirsiniz. Ayakkabı olarak ise renk ahengini yakalamak için Zara markasının lacivert ve beyaz renkli spor ayakkabılarını kullanabilirsiniz. Bu kombinde beğenilen bir dokunuş yapmak isterseniz Bershka markasına ilişkin açık mavi askılı balıkçı yaka şapkaya baht verebilirsiniz. Son dokunuşta ise Damy markasının lacivert renkli gerçek deri cüzdanı ve Pull&Bear markasının 4’lü metal yüzük setine kombininizde yer verebilirsiniz. Kokuların girilen her ortamda çok tesirli olduğunu varsayarsak Versace markasına ilişkin Eros isimli parfümle harika bir tesir yakalayabilirsiniz.

Bayrama özel erkek kombin önerileri

  • BERSHKA ÖZEL DİKİM WİDE LEG JOGGER PANTOLON 05545405: 699,95 TL
  • DEFACTO OVERSİZE BİSİKLET YAKA T-SHİRT: 249,99 TL
  • ZARA KONTRAST SPOR AYAKKABI 2202/121: 499,95 TL
  • BERSHKA ASKILI BALIKÇI YAKA ŞAPKA 4842/702/400: 299,95 TL
  • DAMY GERÇEK DERİ ERKEK CÜZDAN 1EHMG.13109: 419,90 TL
  • PULL&BEAR 4’LÜ METAL YÜZÜK SETİ 08995524: 129,95 TL
  • VERSACE EROS 100 ML ERKEK PARFÜM 8011003809219: 1.488,75 TL

 

  • KETEN DOKUSUNA YER AÇIN!

Bahar aylarında keten gömlekler, pantolonlar ve ceketler gardırobumuzun ana modüllerinden birini oluşturuyor. Şayet siz de bayramda keten şıklığına yer açmak isterseniz Mango markasının Galler Prensi isimli keten karışımlı pantolonu ile Abdullah Kığılı markasının krem rengi keten gömleğini bir ortaya getirebilirsiniz. Ayakkabı olarak ise Jack&Jones markasına ilişkin kum rengindeki süet spor ayakkabıları kullanabilirsiniz. Sıra geldi aksesuar seçimine! Q&Q markasına ilişkin kahve tonlarındaki kol saati ve Esrada markasına ilişkin kahverengi çerçeveli gözlükle görünümünüzü tamamlayabilirsiniz. Son dokunuşta Burberry markasının Classic parfümünü kullanmayı unutmayın.

Bayrama özel erkek kombin önerileri

  • MANGO GALLER PRENSİ KETEN KARIŞIMLI PANTOLON 47087739: 1.099,99 TL
  • ABDULLAH KIĞILI UZUN KOL SLİM FİT KETEN GÖMLEK: 1.597,00 TL
  • JACK&JONES SÜET SPOR AYAKKABI 12201284: 1.049,99 TL
  • Q&Q ERKEK KOL SAATİ QZ00J103Y: 489,90 TL
  • ESRADA KAHVERENGİ GÖZLÜK: 290,00 TL
  • ROSSMAN BURBERRY CLASSİC 100 ML PARFÜM: 999.00 TL

 

  • DENİM ŞIKLIĞI

Bahar aylarının vazgeçilmezi haline gelen denim şıklığını bayramda da gardırobunuza taşımak isterseniz LC Waıkıkı markasına ilişkin slim fit jean pantolon ile Guess markasına ilişkin jean gömleği bir ortaya getirebilirsiniz. Akabinde Adidas markasının Strutter isimli beyaz ve lacivert ayrıntılı spor ayakkabıları ve Pull&Bear markasının mavi-yeşil tonlarındaki çapraz askılı çantasını kullanabilirsiniz. Aksesuar seçiminde ise yüzük, kolye ve saat üçlüsüne talih vermenizi tavsiye ederiz. Bunun için Wesse markasının gümüş ve mavi ayrıntılı saati, Tommy Hılgıfer markasının Nelson Hlınk isimli kolyesini ve Chavin markasının mat gri çelik yüzüğüne baht verebilirsiniz.

Bayrama özel erkek kombin önerileri

  • LC WAIKIKI SLİM FİT JEAN PANTOLON: 279,99 TL
  • GUESS REGULAR JEAN GÖMLEK: 584,50 TL
  • ADİDAS STRUTTER BEYAZ SPOR AYAKKABI (EG2654): 1.629,00 TL
  • WESSE WWG203807 ERKEK KOL SAATİ: 513,00 TL
  • TOMMY HILFIGER NELSON HLINK KOLYE: 1.782,00 TL
  • CHAVİN MAT GRİ ÇELİK YÜZÜK: 135,99 TL
  • PULL&BEAR STWD ÇAPRAZ ASKILI ÇANTA: 299,95 TL

 

  • HER AN TARZ SAHİBİ BİR GÖRÜNÜŞ

Geldik son kombin önerimize! Son yıllarda moda dünyasının parlayan yıldızı haline gelen birkaç hoş parçayı sizler için bir ortaya getirdiğimiz bu kombinimizde Pull&Bear markasına ilişkin siyah renkli paraşüt kargo pantolon ve Trendyol Man markasına ilişkin siyah beyaz çizgili t-shirt’e kesinlikle yer vermelisiniz. Bahar aylarında havaların değişken olduğunu göz önünde bulundurarak Calvin Klein markasına ilişkin siyah saten bomber ceketi ister giyebilir ister belinize ister omuzlarınıza bağlayabilirsiniz. Ayakkabı da ise canlı bir renge yer vermek için Nike markasına ilişkin Jordan Wmns Air 1 Low spor ayakkabılara baht verebilirsiniz. Cüzdan, anahtarlık ya da küçük bir not defteri üzere eşyalarınızı rahat bir biçimde taşımak için Mudo markasına ilişkin siyah omuz çantasını da bu kombinde kullanmanızı öneririz. Son olarak aksesuarlarda ise Wesse markasına ilişkin siyah bileklik ve T-Box markasına ilişkin siyah güneş gözlüğüyle imza tarzınızı oluşturabilirsiniz.

Bayrama özel erkek kombin önerileri

  • PULL&BEAR PARAŞÜT KARGO PANTOLON: 829,95 TL
  • TRENDYOL MAN  SİYAH BEYAZ ÇİZGİLİ T-SHİRT TMNSS20TS0511: 144,99 TL
  • MUDO FERMUARLI KUMAŞ OMUZ ÇANTASI 1243042001: 599.99 TL
  • WESSE JWHUG1003 ERKEK BİLEKLİK: 531,00 TL
  • T-BOX SİYAH GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ: 359.90 TL
  • NİKE JORDAN WMNS AIR 1 LOW: 3199,00 TL
  • CALVİN KLEİN SATEN BOMBER CEKET: 4.484,25 TL

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet isimli bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir adedidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, muteber ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en değerli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan karşılaşmaları üyeler bir fiyata katlanmadan istedikleri vakit takip edebiliyor. Böylelikle hem heyecanlı hem de yararlı bir bahis tecrübesi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol üzere tanınan spor kısımlarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için yalnızca siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız kafidir.

Prizmabet ayrıyeten üyelerine bol ölçüde bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te birinci üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu üzere farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve karınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim kaideleri da epeyce makul düzeydedir.

Prizmabet para yatırma ve çekme süreçleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin üzere farklı tekniklerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme süreçleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa müddette hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme süreçlerinde rastgele bir komite yahut kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı takviye hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı takviye takımı sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun yahut teklifinizi iletebilir ve anında tahlil bulabilirsiniz. Prizmabet canlı dayanak grubu profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en yeterli bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de çıkarlı bir bahis tecrübesi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için şimdiki giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!