Prizmabet

Bilime Göre Spor Yaparken 1 Saniye Neden 1 Dakika Gibi Gelir? Zamanın Yavaş Akmasının 2 Önemli Sebebi Var!

Spor yaparken zaman ne kadar da yavaş geçiyor öyle değil mi? Hele plank hareketi esnasında 1 saniye sanki 1 dakika gibi gelir. Peki bunun sebebi nedir?

Bize keyif ve mutluluk veren herhangi bir aktiviteyi yaptığımız sırada zaman oldukça hızlı geçer. Ancak spor gibi bizi yoran ve bir an önce bitmesini istediğimiz aktivitelerde bu durumun tam tersi söz konusudur.

Gelin, bunun sebeplerine bakalım.

Einstein’ın görelilik teorisine göre zamanın hızı sabit değildir.

Zamanı nasıl algıladığımız, referans çerçevesine ve yer çekiminin etkisine bağlı olarak değişiklik gösterir. Mesela hoşlanmadığımız bir şeyi yaparken zamanın neredeyse hiç geçmemesi ya da çok mutlu olduğumuz bir anın çabucak sona ermesi, zamanın hızının sabit olmadığının bir göstergesidir.

Bilim insanları da Einstein’ın bu teorisinden yola çıkarak, konu ile ilgili çeşitli araştırmalar yapmıştır. Onlara göre efor harcamak, zaman algısının bozulmasına ve zamanın normalden daha yavaş geçtiğini hissetmenize sebep olabilir.

Örneğin spor yaparken zamanın daha yavaş geçtiğini hissetmenize sebep olabilecek iki farklı unsur vardır.

Bunlardan ilki, beynin aşırı yorulması ikincisi ise vücut kimyasındaki değişimlerdir. İnsan beyni, spor sırasında vücuttan çok fazla bilgi alır. Bu da beynin aynı anda işlemesi gereken çok sayıda veri ile karşı karşıya kalmasına sebep olur.

Mesela vücudunuz, yorucu egzersizlerle mücadele ederken beyninizin nefes alma hızını takip etmesi, kas hareketlerini koordine etmesi, kalp atış hızını ayarlaması, ağrı veya yorgunluk hissini yönetmesi gerekir. Tüm bunlar da beyninizi, olağan zaman algısından uzaklaştırır.

Ayrıca vücut kimyasındaki değişimler de zaman algısının bozulmasına sebep olabilir.

Fiziksel efor sarf etmek, vücut kimyasında önemli değişiklikleri beraberinde getirir. Egzersiz yapmak vücuttaki ruh halini, uyarılmayı ve odaklanmayı etkileyen endorfin, adrenalin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin salınımını artırır.

Bu da beynin kimyasındaki değişikliklere ve dolayısıyla zaman algısının farklılaşmasına sebep olur. Ek olarak yapılan bir araştırmaya göre de spor esnasında harcanan eforun fazla ya da az olması, zaman algısının değişimini etkilemez.

Kaynaklar: Science Alert, Futurism

Soğukta Koşmak mı Yoksa Yürümek mi Daha Mantıklı? Hangi Seçenek Sıcak Tutuyor?

Kışın ortasında, dondurucu soğukta dışarıda olduğunuzu hayal edin. Soğuktan kaçmak için hızlıca koşmak mı daha mantıklı yoksa yavaş yavaş yürümek mi?

Birçoğumuz soğuk havada kendimizi daha hızlı hareket ederken buluruz ama gerçekten hangisi daha fazla ısı tasarrufu sağlar?

Bu sorunun cevabı biraz karmaşık çünkü koşmanın ve yürümenin vücut üzerindeki etkileri farklı ve bu iki seçeneği değerlendirirken birkaç faktörü göz önünde bulundurmak gerekiyor.

Vücut ısısı ve enerji kullanımı: Koşmak mı yürümek mi?

Vücudumuz, soğuk havada ısısını koruyabilmek için sürekli enerji harcıyor. Kaslarımız çalıştıkça enerji açığa çıkıyor ve bu da vücut ısısının artmasını sağlıyor.

Hızlı koşmak, daha fazla kas grubunu aktif hâle getiriyor ve metabolizmayı hızlandırıyor. Bu da kısa vadede daha fazla ısınma anlamına geliyor. Koşarken vücut, saatte ortalama 600 ila 900 kalori yakıyor ve bu süreçte de bolca ısı üretiyor.

Ancak hızlı koşmanın bir dezavantajı var: terleme. Soğuk havada terlemek, vücudun ısı kaybını hızlandırabiliyor. Ter, cildin yüzeyinde buharlaşırken soğuma etkisi yaratıyor ve bu da ısı kaybına yol açıyor.

Eğer terli kalın giysiler içinde uzun süre kalırsanız, üşüme ihtimaliniz daha da artabiliyor. Bu yüzden soğukta koşmanın dezavantajı, terleme nedeniyle uzun vadede daha fazla ısı kaybı yaşama riskini getiriyor.

Yavaş yürümek daha mı akıllıca?

Yürümek ise daha az enerji harcıyor ve bu da vücudun daha az ısı üretmesi anlamına geliyor. Ancak yavaş yürürken vücut, terlemeyeceği için daha az ısı kaybediyor.

Eğer hızlı bir koşucu değilseniz yürümek, koşmaya göre daha sürdürülebilir bir yöntem çünkü yavaş hareketler terlemeyi minimumda tutuyor ve vücudun ısısını daha dengeli bir şekilde korumasına yardımcı oluyor.

Ayrıca yürürken daha uzun süre hareket edebileceğinizden toplamda vücut ısısının korunmasına katkı sağlayabilirsiniz.

Hangi durumda hangisi daha iyi?

Her iki seçenek de farklı durumlar için avantajlar sunuyor. Eğer kısa bir mesafe kat edecekseniz ve vücut ısınızı hızla artırmak istiyorsanız, koşmak daha mantıklı olabilir. Fakat uzun süre dışarıda kalacaksanız, terlemeyi minimize etmek için yavaş yürümek daha iyi bir tercih olacaktır.

Özellikle doğru giysi seçimi de bu noktada büyük önem taşıyor. Kat kat, nefes alabilen kıyafetler giymek hem koşarken hem de yürürken vücut ısısının daha dengeli kalmasını sağlıyor.

Siz hangisini tercih ediyorsunuz?

Kaynaklar: Live Science, The Naked Scientist, Popular Mechanics, Runners World, Running Magazine

Bunları da inceleyebilirsiniz:

Kolajenin Vücut Bakımına Etkisi ve Kolajen Kaynağı Besinler

Kolajenin Vücut Bakımına Etkisi ve Kolajen Kaynağı Besinler;Vücuttaki dokuları bir arada tutan ve dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutan kolajen, sağlıklı cilt, saç, tırnak ve eklemlerin korunmasında hayati bir Xwonbet, Yapbahsini, Yasalbahis, Youwin, Yukobet, Zetbahis, Zeusbet, Zigzag777, Betboobet, Bethepbet, Betkupa, Betticket, Betustra, Prizmabet

Vücuttaki dokuları bir arada tutan ve dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutan kolajen, sağlıklı cilt, saç, tırnak ve eklemlerin korunmasında hayati bir rol oynar. Vücut tarafından doğal olarak üretilen bir proteindir, ancak yaşlandıkça üretimi azalmaktadır.

Bu da gözle görülür yaşlanma belirtilerine ve eklem rahatsızlıklarına yol açabilir. Özellikle yaşlandıkça kolajen içeren besinler tüketmek ve kolajen içeren takviye edici gıdaları beslenme düzenine dahil etmek önemlidir.

Kolajenin Vücut Bakımındaki Rolü

Kolajen, vücutta en çok bulunan proteinlerdendir; ciltte, kemiklerde, tendonlarda ve hatta kan damarlarında bile bulunur. Başlıca işlevleri çeşitli dokulara yapısal destek, elastikiyet ve güç sağlamaktır. Vücut bakımı açısından kolajen, cildin genç ve canlı görünmesini sağlamada önemli bir rol oynar. Kolajen üretimi doğal olarak yaşla birlikte azalır, bu da kırışıklıklara, cildin sarkmasına ve cilt elastikiyetinin azalmasına neden olur.

Yaşlanma belirtileri ile mücadele etmek için birçok kişi kolajen takviyelerine veya kolajen içeren cilt bakım ürünlerine yönelmektedir. Bu ürünler, kaybolan kolajenin yenilenmesine yardımcı olarak daha pürüzsüz ve daha genç görünen bir cilt sağlamaya yardımcı olur. Kolajen ayrıca saç ve tırnak sağlığını da destekleyerek kozmetik ve bakım ürünlerinde aranan bir içeriktir.

Kolajen Takviyeleri ve Faydaları

Kolajen takviyeleri toz, kapsül ve sıvı formlar dahil olmak üzere çeşitli formlarda bulunabilirler. Takviyeler inek, tavuk ve balık gibi hayvansal kaynaklardan elde edilir ve genellikle vücudun emmesi daha kolay olan hidrolize kolajen parçaları içerirler.

Kolajen takviyelerinin başlıca faydalarından biri cilt sağlığının iyileştirilmesidir. Çalışmalar, düzenli kolajen takviyesinin cilt nemini artırabileceğini, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltabileceğini ve cilt elastikiyetini artırabileceğini kanıtlamıştır. Ek olarak, kolajen daha güçlü tırnaklar ve daha kalın saç tellerine destek sağlar.

Eklem Sağlığı için Kolajen

Kolajenin faydaları yalnızca cilt sağlığı ile sınırlı değildir; aynı zamanda eklem sağlığında da önemli bir rol oynar. Yaşlandıkça eklemlerdeki kıkırdak aşınabilir ve bu aşınma eklemlerde rahatsızlığa, sertliğe ve hareket kabiliyetinin azalmasına neden olabilir. Kolajen kıkırdağın önemli bir bileşenidir ve kolajen takviyesi eklem ağrısını hafifletmeye ve eklem fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Kolajen takviyesinin osteoartrit semptomlarını azaltabileceği ve eklemlerdeki kıkırdak yoğunluğunu artırabileceği çalışmalar ile kanıtlanmıştır. Ayrıca kolajen, kıkırdak onarımı için gerekli yapı taşlarını sağlayarak eklem bozulmalarına karşı korunmaya da yardımcı olabilir.

Kolajen Kaynağı Besinler

Kolajen takviyeleri pek çok farklı formda bulunabilse de, beslenme yoluyla da kolajen alımını arttırmak mümkündür. Bazı gıdalar kolajen açısından zengindir veya kolajen üretimini destekleyen besinler içerir. Bu besin kaynaklarından bazıları şunlardır:

Kemik Suyu

Hayvan kemikleri ve bağ dokusunun kaynatılmasıyla yapılan kemik suyu, güçlü bir kolajen kaynağıdır. Ayrıca kolajen sentezi için gerekli olan esansiyel amino asitleri de sağlar.

Balık

Somon ve uskumru gibi balıkların derilerinde ve kemiklerinde kolajen bulunur. Balık derisi veya kılçıklı balık tüketmek kolajen alımını artırabilir.

Turunçgiller

Portakal ve çilek gibi turunçgillerde kolajen sentezi için gerekli C vitaminini içerir. Bu meyveleri beslenmeye dahil etmek kolajen üretimini destekler.

Yeşil Yapraklı Sebzeler

Ispanak ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler, kolajeni serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan koruyan antioksidanlar açısından zengindir.

Kolajen, genç cildin korunmasından eklem sağlığının desteklenmesine kadar vücut bakımında hayati rol oynayan bir proteindir. Takviyeler veya beslenme yoluyla, kolajen alımını artırmanın gözle görülür faydaları olabilir. Kolajen içeren besinler tüketmek veya kolajen takviyeleri kullanmak, cilt güzelliğini ve sağlığı artırmak isteyenler için uygun seçeneklerdir.

Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere Prizmabet adlı bir bahis sitesinden bahsedeceğim. Prizmabet, Betconstruct altyapısı ile üyelerine kaliteli hizmetler veren ve ülkemizin önde gelen bahis sitelerinden bir tanesidir. 2009 yılında kurulan Prizmabet, lisanslı, güvenilir ve avantajlı bir site olarak dikkat çekmektedir. Prizmabet’te spor bahisleri, canlı bahisler, casino, canlı casino, slot oyunları, sanal sporlar ve daha pek çok seçenek bulabilirsiniz. Prizmabet’te oyun oynamak için aradığınız ortamı fazlası ile bulacaksınız.

Prizmabet’in en önemli özelliklerinden biri de Prizmabet TV kanalıdır. Bu kanal sayesinde bahis sitesinde bulunan müsabakaları üyeler bir ücrete katlanmadan istedikleri zaman takip edebiliyor. Böylece hem heyecanlı hem de kazançlı bir bahis deneyimi yaşayabiliyorsunuz. Prizmabet TV kanalında futbol, basketbol, tenis, voleybol gibi popüler spor dallarının yanı sıra daha az bilinen sporlara da yer verilmektedir. Prizmabet TV kanalını kullanmak için sadece siteye üye olmanız ve yatırım yapmanız yeterlidir.

Prizmabet ayrıca üyelerine bol miktarda bonus ve promosyon da sunmaktadır. Prizmabet’te ilk üyelik bonusu olarak 100 TL deneme bonusu alabilirsiniz. Bunun yanında yatırım bonusları, kayıp bonusları, arkadaş davet bonusu, doğum günü bonusu gibi farklı bonuslar da mevcuttur. Prizmabet bonusları sayesinde daha fazla oyun oynayabilir ve kazancınızı artırabilirsiniz. Prizmabet bonuslarının çevrim şartları da oldukça makul seviyededir.

Prizmabet para yatırma ve çekme işlemleri konusunda da üyelerine kolaylık sağlamaktadır. Prizmabet’te banka havalesi, kredi kartı, papara, cepbank, QR kod, bitcoin gibi farklı yöntemlerle para yatırabilir ve çekebilirsiniz. Para yatırma ve çekme işlemleri 7/24 yapılabilmekte ve kısa sürede hesaplara yansımaktadır. Prizmabet para yatırma ve çekme işlemlerinde herhangi bir komisyon veya kesinti de yapmamaktadır.

Prizmabet müşteri hizmetleri de üyelerine 7/24 canlı destek hizmeti sağlamaktadır. Prizmabet canlı destek ekibi sayesinde site ile ilgili her türlü soru, sorun veya önerinizi iletebilir ve anında çözüm bulabilirsiniz. Prizmabet canlı destek ekibi profesyonel, güler yüzlü ve yardımseverdir.

Sonuç olarak, Prizmabet ülkemizin en iyi bahis sitelerinden biri olarak gösterilebilir. Prizmabet’te hem eğlenceli hem de kazançlı bir bahis deneyimi yaşayabilirsiniz. Prizmabet’e üye olmak için güncel giriş adresini web sitemizden bulabilirsiniz. Prizmabet’e girmek için tıklayınız! Prizmabet’e katıldığınıza pişman olmayacaksınız!

Vücut Bakım Ürünleri ve Kullanımları

Vücut Bakım Ürünleri ve Kullanımları;Yoğun geçen bir gün, çevresel etkiler, stres ve daha pek çok nedenden dolayı cildiniz zarar görebilir. Cildin eski görünümüne kavuşması ve zarar görmemesi Xwonbet, Yapbahsini, Yasalbahis, Youwin, Yukobet, Zetbahis, Zeusbet, Zigzag777, Betboobet, Bethepbet, Betkupa, Betticket, Betustra, Prizmabet

Yoğun geçen bir gün, çevresel etkiler, stres ve daha pek çok nedenden dolayı cildiniz zarar görebilir. Cildin eski görünümüne kavuşması ve zarar görmemesi için yapabileceklerinizden biri vücut bakımı olur. Vücut bakımı, sağlıklı görünen bir cilt için günlük rutinde mutlaka olması gereken bir aşamadır.

Her cilt tipinin farklı ihtiyaçları bu rutinde kullanılabilecek ürünleri de doğrudan etkiler. Cilt tipini öğrendikten sonra doğal ve organik ürünleri seçmek, bakım yaparken cilt sağlığınızı korumak için oldukça önemli. Düzenli yapılan bir vücut bakım rutini ile cildinizi gençleştirirken ruhunuzu da dinlendirebilirsiniz. Yazımızın devamına göz atarak vücut bakım ürünleri hakkında bilgi alabilirsiniz.

Vücut Bakımın Gözdesi: Vücut Kremleri

Vücut kremleri, geçmişten bugüne nemlendirici vücut bakım ürünleri arasında oldukça revaçta. Yoğun nemlendirme, besleme ve onarma yeteneği ile vücut kremleri; doğadan gelen özel içeriklerle zenginleştirilir. Bu sayede cilde zarar vermeden çatlak oluşumu ve kırışıklık gibi pek çok problemin önüne geçmeyi başarır. Vücut nemlendirici krem ürünleri, özellikle duş sonrası ve gece yatarken tüm vücudunuza kullanabilirsiniz. Günde birden fazla kullanabilir, ihtiyaç duyduğunuz an cildinize bakım yapabilirsiniz. Aşırı kuru cilde sahipseniz yoğun nemlendirici vücut kremi ile cildinizi yenilemeye başlayabilirsiniz.

Vücudunuzun Değerli Hazinesi: Vücut Losyonları

Vücut bakım kozmetikleri, cilt tipinize ve cildinizin ihtiyaç duyduğu bakıma uygun ürünleri sizler için bir araya getirir. Bu kozmetiklerden biri de vücut losyonları olur. Vücut losyonları, oluşan kurulukla mücadele konusunda oldukça başarılıdır. Nemlendirici vücut losyonu seçenekleri, cildin esnekliğini kazanması için rahatlıkla tercih edilebilir. Vücut bakım losyonunu elinize yeterli miktarda alarak vücudunuza masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Özellikle dirsek, topuk ve diz gibi kurumaya meyilli bölgelere daha yoğun bir şekilde uygulama yapabilirsiniz. Cildinizi düzenli bir şekilde nemlendirip bu nemi korumak için günde birden fazla olacak şekilde vücut losyonlarını tercih edebilirsiniz.

Vücut Yağları: Cildinizi Nemlendirin ve Besleyin

Vücut nemlendiricileri arasında size yoğun nemlendirme sağlayabilecek vücut bakım ürünlerinden biri vücut yağları olur. Nemlendirici vücut yağı ürünleri, doğanın en özel bitkilerinden elde edilerek cildinize pürüzsüz bakım yapmanıza yardımcı olur. Kimyasallardan uzak olan shea ve badem yağı gibi organik bileşenlerden bir araya gelen vücut nemlendirici yağ ile yumuşak bir bakım yaparken cildinizi koruyabilirsiniz. Aynı zamanda bazı vücut bakım yağı seçeneklerinde bulunan hoş kokular, masaj yaparken ferahlamanıza ve ruhunuzu dinlendirmenize yardımcı olur.

Cildinizin Vazgeçilmez Yardımcısı: Vücut Spreyleri

Vücut bakımının ferahlatıcı ve nemlendirici özelliğine aynı anda sahip olan ürünlerden biri vücut spreyleri olarak karşınıza çıkar. Vücut spreyleri, püskürme ile uygulanması sebebiyle oldukça kolay kullanım sunar. Sıcak zamanlarda veya gün ortasında ferahlamak istediğinizde vücut spreylerini rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Hoş kokusuyla kendinizi dinlendirebilirsiniz. Kuru cilde sahipseniz özellikle nemlendirici vücut spreyi tam size göre. Küçük boy forma sahip olan vücut spreyleri dilediğiniz gibi yanınızda taşıyabilir, ihtiyacınız olan anlarda kullanabilirsiniz.

Cildinizi Şımartmanız için: Vücut Nemlendirici Önerileri

Cilt problemlerini geride bırakmak veya oluşmasını önlemek vücut bakım ürünleri ile oldukça kolay. Vücut losyonları, kremleri, yağları ve spreyleri ile cilde kaybettiği esnekliği kazandırabilirsiniz. Vücut nemlendirici önerileri, her cilt tipine göre farklılık gösterir. Örneğin kuru bir cilde sahipseniz yoğun nemlendirici vücut bakım ürünlerine göz gezdirebilirsiniz. Cildinizin ihtiyaç duyduğu neme göre siz de vücut bakım rutini oluşturabilirsiniz. L’Occitane vücut bakım ürünleri doğal ve değerli içerikleri bir araya getirir. Siz de cildinize değerli bakmak istiyorsanız bu bakım ürünlerine göz gezdirebilirsiniz.

Barbie filmin vücut imajı algısı ve benlik saygısı üzerindeki etkileri

Barbie karakteri yıllardır özellikle kız çocukların en çok tercih ettiği oyuncak ve büyüdüğünde onun gibi olma hayalleriyle büyümüşlerdir. İkonik bebeğin ana karakter olduğu Barbie film serisi dünya çapındaki izleyicileri büyüledi. Barbie bebekler saç, kıyafet, takılar aracılığı ile herkesin kendi üzerindeki uyarlamasının bir akım haline gelmesiyle, özellikle vücut imaj algılarında ve buna bağlı olarak benlik saygısında değişiklik yaratmada önemli bir psikolojik etki de taşırlar. Bu yazımda, Barbie filmin bireylerin, özellikle çocukların sosyal güzellik ve vücut imajı standartlarını nasıl algıladıkları bunlara bağlı olarak benlik saygı düzeylerin nasıl değişip bu durumları içselleştirdikleri üzerindeki potansiyel etkilerden bahsedeceğim

Hi Barbie, Hi Ken, Hi Barbie, Hi Barbie, Hi zıkkım J

Bu replikler sizlere tanıdık geliyor mu?Son zamanlarda en çok duyduğumuz replikler haline geldi. Hayatımızın her noktasında olan sosyal medya ve sürekli değişen trend akımlara ayak uydurmak zorunda hisseden kişiler diğer bir yandan; “Bu replikleri duymak istemiyorum. Bu akımları yapmak istemiyorum.” diye söylenirken bunları yapıyorken kendilerini buluyor olmalarının psikolojik açıklaması nedir? Bunların vücut imaj algımızı ve benlik saygımızı nasıl etkiliyor?

Barbie’nin son derece uzun bacakları ve ince beli ile Barbie’nin vücut oranları, ortalama bir kadınınkinden önemli ölçüde farklıdır. En çarpıcı yönlerinden biri inanılmaz orantılı fiziğidir. Bir oyuncak bebek bağlamında tuhaf ve abartılı olması amaçlanan bu tasvir, istemeden de olsa genç izleyiciler için gerçekçi olmayan güzellik standartları yaratabilir. Bunun sonucunda bu tür vücut kriterlerine ulaşamayan kişilerde yoğun bir şekilde kendini çirkin görme, yetersiz hissetme, güzellik anlayışların dış etkenlere bağlı olabileceğini, değersiz hissetme ve benlik saygılarında düşüş yani kendini sevememe ve romantik ilişkiler başta olmak üzere kişisel hayatların birçok noktasında aksaklıklar ve olumsuzluklar başlayabilir.

Vücut İmajı Algısı üzerindeki etkileri ve değişen Benlik Saygıları

Vücut memnuniyeti: Kişiler ergenlik ve hatta orta yetişkinliğe kadar vücutlarıyla ilgili yoğun bir ilgilenme halindeyken Barbie ve buna benzer sosyal medyalarda kusursuz bir vücut imaj algısı oluşturmaya çalışan durumlar medyadaki figürüne maruz kalmak, özellikle ulaşılamaz bir güzellik standardına uyma konusunda baskı hissedebilecek genç kızlar arasında vücut memnuniyetsizliğine olumsuz katkıda bulunabilir..

Benlik saygısı üzerindeki etki: Barbie filmlerinin yaydığı ulaşılamaz güzellik standartları, benlik saygısını olumsuz etkileyerek, eğer bireyler sosyal güzellik beklentilerini karşılamadıklarını düşünürlerse yetersizlik veya değersizlik duygularına yol açabilir. Ve öz güven problemleri başta olmak üzere kendilik ilişkileri, sosyal ilişkileri ve romantik ilişkilerinde hepsinde problemler yaşamaya başlayacaktır.

İdealleştirilmiş güzellik standartları: Barbie’nin idealize edilmiş ve mükemmele yakın bir figür olarak tasvir edilmesi, izleyicileri gerçekçi olmayan güzellik ideallerini içselleştirmeye yönlendirebilir. Çocuklar bilinçdışında vücutlarını Barbie’ninkiyle karşılaştırabilir ve bebeğin oranlarına uymuyorsa, görünüşlerinden kendilerini yetersiz veya tatminsiz hissedebilirler.

Cinsiyet kalıp yargıları: Barbie filmleri, vücut imajıyla ilgili endişelerin ötesinde, güzellik ve görünümün bir kişinin kimliğinin ve yeteneklerinin diğer yönlerinden daha öncelikli olduğu geleneksel cinsiyet kalıp yargılarını güçlendirmeye yöneliktir.

Biliyorsunuz ki bu başlık aslında sadece ebeveynler için değil. Instagram, tiktok, gibi sosyal medya mecraları da artık yayınlanan fotoğraf veya videolarda filtre veya efekt var ise bunu görselde belirtiyor. Aslında bunun nedeni beden algısına dair kıyaslama sadece çocuklarda değil yetişkinlerde de fazlaca olduğu için yapılan bir güncellemedir.

Medya okuryazarlığı: Küçük yaşlardan itibaren medya okuryazarlığı öğretmek, çocukların medyanın güzelliği ve vücut imajını nasıl yansıttığına dair anlayışlı bir bakış açısı geliştirmelerine yardımcı olabilir. Hayal ile gerçek arasındaki farkı anlarken kurgusal karakterleri takdir etmeyi öğrenebilirler.

Çeşitli temsiller: Son yıllarda, daha geniş bir vücut tipi ve etnik köken yelpazesini yansıtmak için Barbie de dahil olmak üzere oyuncak bebeklerin tasvirini çeşitlendirmek için artan bir çaba var. Bu kapsayıcılık, daha gerçekçi ve kabul gören bir güzellik görüşünün desteklenmesine yardımcı olur. Daha az makyajlı, spor ve günlük kıyafetler giyen, ‘’0’’ beden olmayan Barbie çeşitlerinin de üretimi günümüzde oldukça yaygınlaşmaya başlamıştır.

Pozitif rol modeller: Çocukları, çeşitli vücut tiplerini ve başarıları temsil eden hem kurgusal hem de gerçek çeşitli rol modelleriyle tanıştırmak, güven ve kendini kabul etme konusunda ilham verebilir.

Barbie filmlerinin güzellik tasvirinin yarattığı potansiyel zorluklara rağmen, olumlu vücut imajını ve kendini kabulü teşvik etmek için fırsatları fark edecek ilişkiler içinde olmanızı tavsiye ediyorum.

SON OLARAK KENDİNİ SEVMEK DIŞARDAN TAMAMLANAN BİR ŞEY DEĞİLDİR. SEVMEK İÇERDEN DIŞARIYA YAYILIR.

MAISON FRANCIS KURKDJIAN, İKONİK BACCARAT ROUGE 540 SERİSİNİ TANITTI

Maison Francis Kurkdjian’ın ikonikleşen Baccarat Rouge 540 serisi, Zorlu Center’da düzenlenen etkinlikle tanıtıldı.

Maison Francis Kurkdjian, ikonik Baccarat Rouge 540 serisini tanıttı. Cemiyet hayatının önemli isimlerinin katıldığı, parfümün yaratılış ve isim hikayesinin detaylarıyla anlatıldığı etkinliğe katılanlar, Maison Francis Kurkdjian’ın duyuların simyasını simgeleyen vazgeçilmez eserini keşfetti.

Maison Baccarat’nın 250. yıl dönümünü bir parfümle kutlamak için yaratılan Baccarat Rouge 540’ın sırları, Zorlu Center’da düzenlenen etkinlikle gün yüzüne çıkarıldı. NeoBloom Kurucu Ortağı Birgül Ulucan Öztürk ev sahipliğinde Baccarat Rouge 540 parfümlerinden vücut kremlerine, kokulu ve parlatıcı vücut yağlarından saç spreylerine, ev ürünlerinden seyahat paketlerine kadar serinin tüm ürünlerinin tanıtıldığı etkinlikte, parfümün yaratılış hikayesi de anlatıldı. Workshop ve koku atölyelerinin de yapıldığı etkinliğe katılanlar, markanın felsefesi ile tanışma ve ürünleri deneme fırsatı buldu.

Maison Francis Kurkdjian’ın duyuların simyasını simgeleyen vazgeçilmez eseri Baccarat Rouge 540, Francis’in yaratıcılık sürecindeki ilk ve en önemli adımı olan yaratıcı isim anlayışını büyük bir gururla kalbinde taşıyor. Baccarat Rouge 540’ın ilhamını taşıyan yaratılış hikayesi, kristal imalat atölyelerine dayanıyor. Parfüm ismini; 1839’da Fransa’da renkli kristal üreten ilk cam fabrikası Baccarat’dan ve bu fabrikada üretilen ‘Baccarat kırmızısı’ olarak adlandırılan koyu kırmızı kristalden alıyor. Maison Baccarat’nın imzası olan bu ayırt edici kırmızı kristali yaratmak için 24 karat altın tozu, erimiş kristale ekleniyor ve 540°C’de pişiriliyor. Parfümlerde hikaye ve isimlerde yaratıcı yaklaşımını Baccarat Rouge 540’ta da bırakmayan Francis Kurkdjian, her zaman olduğu gibi eşsiz ilhamını ve hikayesini, parfüm ismine de kazıyor.

Baccarat Rouge 540; çarpıcı kokusal damgasını Eau de Parfum, yoğunluğun zirvesini Extrait de Parfum olmak üzere iki farklı formül ve üç farklı boyuttaki şişesi ile yaşatıyor. Yasemin ve safranın üst notalarda eşlik ettiği Eau de Parfum’ün orta notasında sedir ağacı, alt notasında ambroxan yer alıyor. Çiçeksi ahşap kehribar dokusuyla parfüm, tüm nota geçişleriyle etrafına ışıklar saçan, oldukça yoğun ve aydınlık bir patika hissi veriyor. Mısır asıllı İspanyol yasemini ve safranın üst notalarda yer aldığı Extrait de Parfum’ün orta notasını acı badem ve sedir ağacı veriyor. Alt notada ise ahşap misk doku uyumu ambroxan ile yakalanıyor. Extrait de Parfum, Eau de Parfum’deki çiçeksi ahşap kehribar dokusunu koruyor.

Parfümün yarattığı hisleri her an her yerde yaşayın

Banyo, vücut bakımı ve lifestyle/günlük ürünlerin de yer aldığı Baccarat Rouge 540 serisi, parfümün yarattığı hisleri her an her yerde yaşama imkanı tanıyor. Kokulu vücut kremi, kokulu vücut yağı, parlatıcı vücut yağı ve kokulu saç spreyi gibi birçok detayın bulunduğu koleksiyon, günlük bakım ihtiyaçlarına da yeni bir koku yoğunluğu getiriyor. Gideceğiniz her yerde yanınızda taşıyabileceğiniz taşınabilir tasarımı ve yüksek konsantrasyonu sayesinde kendinize yapabileceğiniz en büyük jesti sunan Baccarat Rouge 540, her yere kristal gibi ışıltılı ve yoğun kokunuzu götürmenize yardımcı oluyor.